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醫(yī)生主講實錄

痙攣的是肌肉突然做不隨意緊縮,俗稱抽筋,會令患者突然劇痛,肌肉動作不協(xié)調(diào)。以下是痙攣的幾種感覺:

一、寒冷刺激。如冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉,準(zhǔn)備活動不充分,夏天游泳水溫較低都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子,小腿肌肉受寒冷刺激會痙攣的讓人疼醒。

二、肌肉連續(xù)收縮過快,劇烈運動時全身屬于緊張狀態(tài),腿部肌肉收縮過快,放松的時間太短,局部代謝產(chǎn)物乳酸增多,肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào),從而引起肌肉痙攣。

三、出汗過多,運動時間長,運動量大。出汗多又沒有及時的補充鹽分,體內(nèi)液體和電解質(zhì)大量丟失,代謝廢物堆積,肌肉局部的血液循環(huán)不好,也容易發(fā)生痙攣。

這些的情況出現(xiàn)了會讓患者特別的不舒服,嚴(yán)重的情況還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

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