坐月子期間或是月子后出現(xiàn)關節(jié)疼痛，首個原因可能就是由于月子期間關節(jié)受風，從而導致出現(xiàn)關節(jié)疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。
一般出現(xiàn)關節(jié)疼痛后，平時應多吃一些補氣、補血的食物，多注意保暖，平時注意不要吃辛辣、刺激或生冷的食物。另外出現(xiàn)關節(jié)疼痛后，可以采用中醫(yī)的按摩、熱敷、拔罐、針灸、火針等一些物理方法來進行治療，另外，在夜晚睡覺前應用熱水泡腳，這樣有利于促進血循環(huán)。
月子里胳膊疼怎么補救
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2018-11-22 9078次
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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月子里腿疼如何補救月子里出現(xiàn)疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補益腎陽、疏經(jīng)活絡的藥物，對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環(huán)，促進炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。
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姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-26 4930次
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月子里怎么回奶快沒有什么很快的方法，如果在產(chǎn)后就不計劃喂奶，要提前跟醫(yī)生說，在分娩以后或者是剖宮產(chǎn)后直接可以用些藥物來控制下奶。如果奶已經(jīng)下了，這時不管用什么樣的方法都需要一周的時間，可以用些藥物，比如可以吃維生素b6，這是對身體比較沒有損傷的；還有些雌激素等也可以用；除此以外還可以用芒硝濕敷在雙側(cè)的乳房，可以減輕脹痛。
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-09-04 4824次
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月子里胳膊受涼該怎么補救如果月子里出現(xiàn)了胳膊受涼的情況，補救的方法：一是日常生活中要多注意保暖，避免受涼，特別是夏天，避免吹空調(diào)、風扇，避免長時間處于陰冷、潮濕的環(huán)境中，以免導致月子里胳膊受涼癥狀情況加重。二是在月子里如果有胳膊受涼的情況，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿，刮痧等療法來改善胳膊部位血液循環(huán)，以促進涼氣排出，對于胳膊受涼癥狀減輕恢復也有很好的幫助，必要時也可以行汗蒸、桑拿治療來促進胳膊受涼情況恢復。三是在月子里如果出現(xiàn)了胳膊受涼的情況，也可以應用活血通絡，祛風除濕的中藥治療，對于月子里胳膊受涼情況恢復也有很好的幫助。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-06-07 3403次
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月子里腳跟疼怎么補救首先需要先解釋一下月子里腳跟疼痛的原因，多數(shù)還是病人存在有跟腱炎，脂肪墊炎，筋膜炎或者是跟骨骨刺的情況，在受涼或者是勞累的情況下，從而引起病人出現(xiàn)腳跟疼痛癥狀。處理的辦法，首先需要嚴格的注意休息保護，盡量減少對局部的刺激，千萬不可以受涼，堅持每天局部外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進行熏洗，通常用伸筋草、透骨草、紅花、當歸、桃仁、甘草，熬開以后進行熏洗，局部可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如云南白藥膏，狗皮膏藥。對于痛點比較明確的，還可以積極的進行封閉注射，通常應用醋酸潑尼松龍和利多卡因進行封閉注射。語音時長 01:13”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-13 7627次
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月子里后背疼怎么補救病情分析：月子里后背疼痛考慮與過度勞累和著涼有關系，哺乳期間如果不是疼痛嚴重，最好不用藥物治療，以免藥物通過乳汁被寶寶吸收，可以熱敷按摩，用保暖的方法緩解疼痛。意見建議：注意休息，不要著涼，不要吃辛辣刺激食物，適當補充鈣劑，出月子洗熱水澡或是做汗蒸，有利于祛除寒氣，促進產(chǎn)后恢復，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-08 3703次
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月子里頸椎疼怎么補救病情分析：在月子里頸椎疼痛多是由于沒有注意保養(yǎng)，受風，著涼引起的，也不排除患有頸椎病的可能。意見建議：哺乳期間不建議使用藥物治療，防止要通過乳汁被寶寶吸收影響到寶寶的身體健康，可以通過熱敷按摩，適當運動的方法緩解疼痛，每天輕輕轉(zhuǎn)動頭部寫米字，一次十分鐘，一天三次，不要著涼，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-13 2201次
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月子里胳膊受涼了該怎么補救在月子里上肢受涼可能產(chǎn)生上肢的疼痛，腫脹，活動受限等一系列表現(xiàn)。出現(xiàn)這種癥狀，可以做以下處理：一，熱敷?？梢赃x用炒鹽熱敷，購買一些粗海鹽加花椒或者桂皮，微微炒黑使用布包裹起來，局部熱敷。有條件的可以使用艾條進行艾灸。在疼痛的部位涂抹一些紅花油適當?shù)娜鄩?，按摩，然后使用艾條進行艾灸。二，針灸，推拿類的
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 664次
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月子里胳膊受涼了該怎么補救月子里胳膊受涼，及時采取補救措施至關重要。首要任務是保暖與促進血液循環(huán)，同時可輔以適當?shù)乃幬镏委熀臀锢懑煼āＲ?、保暖受涼后，應立即增加衣物或使用暖寶寶等物品對胳膊進行保暖，避免進一步受寒。保持室內(nèi)溫度適宜，避免冷風直吹。二、促進血液循環(huán)可通
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
