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• 老是不排便怎么辦

  這種情況稱為便秘，便秘治療的關(guān)鍵是要建立科學(xué)的、合理的排便、飲食和生活習(xí)慣。首先要養(yǎng)成每天定時(shí)蹲廁所的習(xí)慣，有便意時(shí)不要忍，有利于形成正常的排便反射。第二就是飲食方面的調(diào)整，在飲食方面應(yīng)該是增加含有纖維素的蔬菜和水果，適量的進(jìn)食粗糙、多渣的雜糧，比如糙米、豆粉、綠豆、薯類、玉米、薏米、燕麥等等。還有就是各種新鮮的蔬菜、瓜果，水果類的比如西瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果等等，蔬菜類的比如苦瓜、黃瓜、木耳、白菜、芹菜、絲瓜、黃花菜等等。還可以適當(dāng)?shù)某砸恍└晒?，比如松子、芝麻、核桃仁、花生等等。另外就是要多飲水，還有也可以喝點(diǎn)蜂蜜水，這都有助于排便。

  

  01:35
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 5678次

• 嬰兒三天不排便怎么辦

  如果嬰兒三天沒(méi)有排便，很有可能是因?yàn)楸忝貙?dǎo)致的，在飲食上可以吃一些清淡為主的食物，多吃一些容易消化的食物。另外家長(zhǎng)也可以幫嬰兒按摩腹部，可以促進(jìn)食物的消化。還可以口服一些藥物治療，嬰兒腸胃功能不穩(wěn)定，菌群很容易紊亂，嬰兒也沒(méi)有養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，所以可以吃點(diǎn)益生菌。如果嬰兒三天不拉大便，要用開(kāi)塞露緩解一下，否則大便結(jié)在結(jié)腸跟直腸的位置，伴隨著水分收干以后排便會(huì)更困難，反而造成惡性循環(huán)。如果上述效果都不好，建議及時(shí)去醫(yī)院看消化科，用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。

  

  01:04
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 4299次

• 節(jié)食減肥不排便怎么辦
  首先我們知道節(jié)食減肥肯定是由于吃飯?zhí)?，然后可能?huì)引起排便不通暢所引起來(lái)的，那么這個(gè)時(shí)候我們可以多吃一些富含有纖維素的一些食物，比如新鮮的蔬菜，還有水果，像芹菜，韭菜，還有一些蘋(píng)果，這些都有助于這個(gè)通便的。再就是說(shuō)一定要加強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閱渭兊目抗?jié)食減肥，可能有些人會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)的，所以我們可以增加一些運(yùn)動(dòng)量。平時(shí)可以騎自行車或者是做一些慢跑這些個(gè)動(dòng)作也有利于我們這個(gè)減肥的同時(shí)，也能夠增強(qiáng)這個(gè)身體的一些抵抗力。在節(jié)食減肥的過(guò)程中可能有一些人可能餓不住，這個(gè)時(shí)候我們可以找一個(gè)專門(mén)的減肥機(jī)構(gòu)可以進(jìn)行針灸，點(diǎn)穴或者是按摩的治療，能夠輔助我們減肥，同時(shí)針灸可以抑制人們的食欲達(dá)到一種飽腹感，不會(huì)再讓人太難受的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-12 18458次

• 滿月寶寶只放屁不排便
  只要不哭鬧就是正常的、寶寶都有攢肚子的時(shí)候多喂點(diǎn)溫開(kāi)水不要吃太多油膩的東西，寶媽平常順時(shí)針給寶寶揉肚子，嬰兒攢肚子會(huì)放臭屁，這是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象。第一、按摩腹部讓小孩子平躺露出肚子，注意不要把衣服拉的太上以防著涼，順時(shí)針的像輕輕的按摩一到三分鐘再按摩胃烷穴兩分鐘。第二、捏緊讓孩子趴在床上，父母雙手拇指與食指并攏從長(zhǎng)強(qiáng)穴開(kāi)始、沿著脊柱向上捏臉皮帶肉，一起捏起放下一直捏到頸項(xiàng)發(fā)髻處大椎穴位置，一天捏一到兩次、一次捏五到十遍，以脊柱兩側(cè)皮膚潮紅為主，這樣慢慢地才會(huì)將孩子的胃腸功能調(diào)理正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-06 2954次

• 新生兒不排便只放屁怎么辦
  寶寶5天不拉大便只放屁，很有可能是一種正常的生理現(xiàn)象，因?yàn)閷?duì)年幼的寶寶來(lái)說(shuō)，主要是以母乳喂養(yǎng)為主，而寶寶所食用的母乳里面絕大多數(shù)都是水分，而且寶寶的胃容量比較小，每天所食用的母乳量也比較少，因此母乳在攝入到寶寶的體內(nèi)之后很有可能都被寶寶的腸胃所吸收，因此寶寶就會(huì)出現(xiàn)好幾天不拉大便的情況。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-30 4802次

• 節(jié)食減肥不瘦了怎么辦
  對(duì)于減肥來(lái)說(shuō)，節(jié)食減肥是最極端，也是反彈力最大的方法，是不建議采用的。減肥最重要的是做大量的有氧運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息時(shí)間以及合理的營(yíng)養(yǎng)膳食安排。攝入新鮮的蔬菜水果是十分必要的。所以最好不要進(jìn)行節(jié)食減肥，應(yīng)當(dāng)讓自己的飲食規(guī)律化，營(yíng)養(yǎng)化。
  賈樹(shù)寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-24 2403次

• 節(jié)食減肥不排便怎么辦
  首先我們知道節(jié)食減肥肯定是由于吃飯?zhí)?，然后可能?huì)引起排便不通暢所引起來(lái)的，那么這個(gè)時(shí)候我們可以多吃一些富含有纖維素的一些食物，比如新鮮的蔬菜，還有水果，像芹菜，韭菜，還有一些蘋(píng)果，這些都有助于這個(gè)通便的。再就是說(shuō)一定要加強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閱渭兊目抗?jié)食減肥，可能有些人會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)的，所以我們可以增加一些
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 719次

• 節(jié)食減肥不排便怎么辦
  在節(jié)食減肥過(guò)程中，由于食物攝入量減少，腸道蠕動(dòng)減緩，很容易出現(xiàn)排便不暢的情況。針對(duì)這一問(wèn)題，一般可以采取調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等措施來(lái)改善。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：即使在節(jié)食期間，也應(yīng)保證飲食的均衡。適量增加膳食
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-02-24 0次