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• 睡眠不好會頭暈惡心嗎

  睡眠不好會頭暈、惡心。因為睡眠不好可以導致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復的必然過程，如果長時間睡眠障礙，可以導致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復，產(chǎn)生嚴重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導致睡眠不好的原因有以下幾個方面：生活不規(guī)律、生活壓力大、情緒不穩(wěn)、精神障礙、其他器質性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現(xiàn)睡眠障礙的人一定要及時調整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時要少熬夜，規(guī)律生活，清淡飲食，快樂生活，避免出現(xiàn)不良后果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-22 5010次

• 打鼾會頭暈嗎

  打鼾我們說分兩部分，第一部分是單純鼾癥，另外一部分是睡眠呼吸暫停綜合征，在第二類的病人，可能會引起缺氧，缺氧就會導致病人白天會頭昏、嗜睡。還有一些嚴重的病人，會導致各臟器的一些損傷，心腦血管和血壓的變化，所以有一部分病人，會引起頭暈，但是他這個頭暈，很少引起眩暈，看東西旋轉，他一般都是昏昏沉沉，容易嗜睡，尤其是在沒有事情做的情況下，有些病人坐著坐著就睡著了。

  

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  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-01 5991次

• 睡不好覺頭疼
  睡不好覺頭疼首先要治療好頭疼，就要先確定引起頭疼的原因是精神壓力過大，還是睡眠不足或者是過于疲勞，貧血等其它疾病都有可能引起頭疼。治療好頭疼以后要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保證充足的睡眠，適當?shù)倪\動，運動能夠增加血液循環(huán)，增強體質，有益于改善情況。飲食上一定要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，平時可以多吃蔬菜，水果都富含維生素c的食物。睡前可以喝一杯熱牛奶或者吃一個蘋果，都是有助于睡眠的。
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  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 4776次

• 頭暈睡不好覺怎么辦
  這種情況考慮有可能是由于高血壓或者是有血壓異常，或者是血脂異常導致的這樣一個現(xiàn)象，建議應該要注意及時的去醫(yī)院檢查一下，明確病因，對癥治療。晚上睡覺的時候一定要注意，有一個好的心情，不要想太多的事情，保持一個良好的心態(tài)，同時不要熬夜，早睡早起，在睡覺之前不要喝咖啡或者是濃酒、濃茶等，另外，在睡覺的時候可以適當?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳?，如果情況比較嚴重，可以適當?shù)姆靡恍┌采裱a腦液或者是服用一些谷維素和維生素來幫助調節(jié)神經(jīng)，促進睡眠。同時注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，另外，適當?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高自身抵抗力，也可以用中藥來進行調理。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-08 2233次

• 睡不好覺頭暈怎么辦
  病情分析：睡不好覺頭暈時應該盡快補充睡眠，糾正不良睡眠習慣，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，早睡早起，不要熬夜，改善睡眠質量才能緩解頭暈。如因長期失眠導致頭暈，可就診神經(jīng)內科及臨床心理科，給予安眠藥（如苯二氮?類藥物）輔助睡眠，配合改善腦代謝、改善腦循環(huán)藥物（如銀杏葉制劑、長春胺、尼麥角林等）。意見建議：睡不好的患者建議睡前忌飲濃茶、咖啡、酒類等興奮性飲料，保持心情愉悅、思想放松，不要過度關注入睡，睡前通過飲用少量牛奶、溫水泡腳、聽舒緩的音樂等措施改善睡眠情況。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-09-29 2801次

• 睡不好覺頭暈怎么回事
  病情分析：第一方面的原因，睡不好覺有可能誘發(fā)前庭性偏頭痛發(fā)作，這是一種特殊的偏頭痛，患者可以表現(xiàn)為頭暈的表現(xiàn)。另一方面的原因，如果睡眠不好有可能導血壓升高，這也是引起患者頭暈的重要原因。意見建議：睡眠對人體是非常重要的，建議患者要有規(guī)律的作息，保證睡眠，睡覺之前不要打游戲，不要看電影看小說。如果睡不好覺導致了頭暈的出現(xiàn)，可以進行局部放松按摩針灸等。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-30 1702次

• 睡不好覺掛什么科
  睡眠不好是建議掛神經(jīng)內科的。失眠屬于一種常見的疾病，也屬于最常見的睡眠障礙，這種疾病是屬于神經(jīng)內科的疾病，所以掛號掛神經(jīng)內科是比較不錯的選擇。引起睡眠不好的原因非常多的，要注意尋找原因，從病因進行治療。建議患者平時可以采取以下的治療方案：第1點，要注意心理因素的調整，平時保持放松的心情，不要思慮重重
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-09 232次

• 睡不好覺掛什么科
  睡不好覺應掛神經(jīng)內科或精神科就診。睡眠質量不佳是許多人面臨的健康問題，它可能由多種因素引起，包括生理、心理及環(huán)境因素等。當自我調節(jié)無法改善睡眠狀況時，尋求專業(yè)醫(yī)療幫助是明智的選擇。在醫(yī)院中，神經(jīng)內科和精神科是處理睡眠問題的主要科室。神經(jīng)內科
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次