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妙手醫(yī)生精選

膝關(guān)節(jié)十安韌帶損傷不能吃什么

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醫(yī)生主講實錄

如果韌帶發(fā)生損傷,一定不能吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤類食物也不能多吃。

另外,患者不能抽煙,不能喝酒,最好就是多注意休息,平時養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,不要熬夜,這樣對疾病恢復(fù)有很大的幫助。

飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)高鈣類的食物,如雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品,瘦肉,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。

平時生活,患者可以喝一些活血化瘀,舒經(jīng)通絡(luò)的藥物,這樣可以促進疾病恢復(fù)。另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的心態(tài)看待疾病,積極的接受各方面的檢查和治療,這樣對于疾病的恢復(fù)都是有很大的促進作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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