妙手醫(yī)生精選
一、切忌目不轉(zhuǎn)睛專注的看東西，經(jīng)常眨眼，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間避免淚液蒸發(fā)。
二、吹空調(diào)時間不要過長，座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水以增加周邊的濕度。
三、多吃各種水果。特別是柑橘類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜糧食魚和雞蛋，多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
四、保持良好的生活習慣。睡眠充足，不要熬夜。
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醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
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產(chǎn)后干澀多久可以恢復(fù)陰道干澀是需要半年的時間。第一，因為產(chǎn)后卵巢功能下降，卵巢分泌的雌孕激素水平是降低的，一般在4~6個月才有排卵，才可能恢復(fù)正常，卵巢才可能恢復(fù)雌激素。第二，懷孕的時候陰道是充血的，它也需要一定的時間。第三，產(chǎn)后產(chǎn)婦是比較疲勞的，睡眠不足比較勞累，這時候她的陰道也是比較干澀的。一般我們需要產(chǎn)后囑咐病人需要多休息，保證睡眠，少吃辛辣的東西，保持心情愉快，半年以后陰道的干澀情況會較好的恢復(fù)。
01:10
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 6321次
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產(chǎn)后干澀會自己恢復(fù)嗎如果是沒有病理性的情況，沒有陰道炎，沒有霉菌，比如細菌性陰道炎，沒有其它特殊的情況，半年以后卵巢的功能恢復(fù)以后，陰道干澀是能自行恢復(fù)的。一般半年以內(nèi)卵巢的功能，會分泌正常的雌性激素，因為剛產(chǎn)后卵巢的功能是低下的，它分泌雌性激素都是很少量的。再加上產(chǎn)后懷孕的時候陰道也是腫脹的，它的黏膜也是充血的，隨著雌激素的修復(fù)，我們的陰道是逐漸的是會恢復(fù)的。但是一般需要半年的時間，半年的時間一定要注意，保證產(chǎn)婦的休息心情愉快和外陰的衛(wèi)生，每次大小便還是要清洗的。
01:13
田芬
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-11 5026次
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孕婦眼睛干澀在懷孕期間約有80%的孕婦，淚液分泌量是減少的。主要是因為水液層分泌不足且結(jié)膜杯狀細胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會導致黏液速成分泌減少，使得淚液膜的均勻分布受破壞。而懷孕期間眼瞼的水腫會導致眼瞼易發(fā)炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易揮發(fā)。所以，淚液膜量的減少以及質(zhì)的不穩(wěn)定，容易造成肝炎癥狀。所以對孕婦來講，孕婦的眼睛健康跟寶寶的眼睛健康關(guān)系很大，所以孕婦平時也要加倍保護眼睛，懷孕期間出現(xiàn)眼睛干澀現(xiàn)象千萬不能盲目的認為眼睛發(fā)炎，而擅自長期大量使用氯霉素、金霉素等抗感染的眼藥水。建議先到醫(yī)院進行檢查，如果確認是干眼癥，應(yīng)多吃一些維生素a豐富的食物，如胡蘿卜，綠色和黃色蔬菜、紅棗等。語音時長 1:49”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 4595次
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中醫(yī)眼睛干澀很多人經(jīng)常感覺眼干、眼澀甚至干的發(fā)紅，中醫(yī)認為眼睛干澀多為陰虛包括肝腎陰虛、氣陰兩虛和陰虛濕熱三方面，下面是中醫(yī)針對這三個方面的調(diào)理方法：一是肝腎陰虛型，主要癥狀為眼干澀、畏光、雙眼頻頻的脹，白晶隱隱帶紅，主要以滋養(yǎng)肝腎為主，可以吃一些六味地黃丸或者是知柏地黃丸。二是氣陰兩虛型，主要癥狀為眼睛干澀、畏光、視物模糊、易疲勞、眼干燥、口干舌燥、尿少、舌苔紅，這樣是主要以滋養(yǎng)肝腎為主，可以吃一些生脈散加丸。三是陰虛濕熱型，這種主要癥狀是眼睛干澀、畏光、疼痛、易疲勞、尿黃等癥狀，這種主要癥狀以滋陰清熱化濕為主，可以喝一些甘露飲。語音時長 1:32”
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-06 53565次
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眼睛干澀頭痛怎么回事出現(xiàn)眼睛干澀，并有頭痛的癥狀，這種情況有可能是患有病毒性感冒，病毒性感冒期間患者可以有鼻塞、流涕、眼睛疼痛、頭痛、乏力、四肢酸痛等癥狀。出現(xiàn)這種情況，可以應(yīng)用抗病毒口服液或者板藍根顆粒進行治療，如果體溫發(fā)燒，還需要應(yīng)用布洛芬等藥物進行治療。要注意休息，多吃新鮮的蔬菜水果，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-25 5206次
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眼睛干澀流淚怎么辦眼睛干澀并且有時流淚的話，要考慮是由于干眼癥造成，是由于眼睛分泌淚液的質(zhì)量下降或者是數(shù)量減少，這種情況就會出現(xiàn)眼睛干澀，嚴重時甚至會有看東西模糊，怕光，不愿意睜眼等情況，干澀到一定程度時，又會反射性的刺激眼淚分泌，形成流淚，咱們可以到醫(yī)院檢查一下淚膜剝離時間和淚液分泌試驗來確診，如果是的話可以點人工淚液滴眼液來治療。
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2018-11-11 2701次
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產(chǎn)后同房干澀怎么樣能恢復(fù)產(chǎn)后同房干澀主要與激素水平變化、心理因素及陰道損傷有關(guān)。為了有效恢復(fù)，可以從以下幾個方面著手：關(guān)注激素水平。產(chǎn)后雌激素水平下降會導致陰道黏膜變薄、干澀。因此，建議多攝入富含雌激素的食物，如大豆、蜂王漿等。在必要時，可在醫(yī)生指導下使用局部雌激
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-08 0次
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眼睛干澀怎么緩解眼睛干澀可能是長期處于干燥環(huán)境當中、過多的接觸電子產(chǎn)品、缺乏維生素A、干眼癥、干燥綜合征等原因?qū)е?，可以通過日常調(diào)理、應(yīng)用藥物等方法來改善。1、長期處于干燥環(huán)境當中：如果只是單純的眼睛發(fā)干，不伴有其他異常表現(xiàn)，考慮與生理性原因有關(guān)，比如長時間呆在干燥的環(huán)境中會造成眼部粘膜干燥，必要時可以在室內(nèi)放置加
李旭慧
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2023-08-21 0次
