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為你推薦

• 失眠多夢怎么調理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態(tài)，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2021-12-22 2169次

• 失眠多夢怎么調理？

  像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫(yī)辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫(yī)的醫(yī)生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節(jié)胃腹這些方法，來進行治療。

  

  01:29
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 11956次

• 經常頭暈失眠多夢
  如果一個患者經常出現頭暈、失眠多夢等不適癥狀,像這種情況首先要弄清楚到底是系統(tǒng)性疾病引起來的上述不適，還是因為焦慮抑郁等情況引起來的上述不適。一旦患者經常出現頭暈失眠多夢等癥狀，建議患者首先到醫(yī)院去看一看醫(yī)生，行頭顱磁共振等相關檢查，排除器質性疾病引起來的上述不適。如果一般的身體檢查沒有大的問題，那么，在臨床上就需要多考慮精神情緒引起來的上述不適；也就是說，需要考慮焦慮抑郁情緒引起來的頭暈失眠多夢。像后面這一種情況，一般就需要給與抗焦慮抑郁的藥物口服治療，癥狀才會得到有效緩解.
  語音時長 1:18”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-09-29 4637次

• 頭暈疼失眠多夢
  如果一個患者是因為頭暈頭痛導致失眠，多夢等不適，像這種情況只有先緩解患者頭暈痛的癥狀，失眠的癥狀才會跟隨好轉。這種情況建議患者可以在睡覺前口服一粒西比靈治療，因為西比靈既能緩解頭暈頭痛的癥狀，也有一定的助眠作用，但是如果患者是因為失眠多夢，導致第二天出現頭暈頭痛的情況，像這種情況首先就需要改善患者的失眠癥狀。也許睡好了上述的不適癥狀都會跟隨好轉，助眠的藥物可以選百樂眠，一次四粒一天兩次。
  語音時長 1:09”
  戴軍 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2018-09-27 2018次

• 失眠多夢多汗怎么調理
  病情分析：這種情況有可能是植物神經功能紊亂造成的，比如更年期綜合征。意見建議：可以適當的口服藥物，谷維素片，刺五加片，加味逍遙丸。還可以進行中醫(yī)科的中草藥調理，效果會更好一些，配合一下中醫(yī)的針灸按摩理療的。晚飯可以喝一些小米粥，山藥粥，吃點蘋果，香蕉，大棗，蓮子，桂圓的，睡眠的環(huán)境調理得舒適一些，白天多參加戶外鍛煉。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-06-14 2102次

• 失眠多夢如何調理
  病情分析：失眠多夢與腎陰虛有一定的關系，往往是陰虛火旺導致的，可以在醫(yī)生的指導下服用六味地黃丸或知柏地黃丸進行治療。也可以用酸棗仁熬水喝緩解癥狀，堅持每天晚上用熱水泡腳，也能提高睡眠質量。另外在睡前喝一杯牛奶也有促進睡眠的作用。意見建議：失眠多夢的患者，平時一定要養(yǎng)成早睡早起的規(guī)律，還要保證充足的睡眠，避免熬夜。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-16 2102次

• 失眠多夢頭暈目眩
  如果一個患者因為失眠多夢導致第二天出現頭暈目眩的癥狀，首先要改善患者失眠多夢的情況，只有睡好了第二天才會精力充沛，才不會出現頭暈目眩等不適癥狀。首先要讓患者養(yǎng)成良好的睡眠習慣，在睡覺之前不要做過于激烈的運動，不要進食比較刺激的食物，比如喝茶，咖啡等。?在睡覺之前，口服一粒右佐必克隆進行治療，睡眠質量
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 204次

• 失眠多夢頭暈怎么辦？
  失眠多夢伴有頭暈癥狀，若是癥狀較輕的患者，可以口服一些中成藥，如安神補腦液能夠起到健腦安神，生精補髓，益氣養(yǎng)血的功效，養(yǎng)血安神膠囊能夠起到養(yǎng)血安神的功效。棗仁安神膠囊能夠起到補心安神的功效，腦力靜糖漿能夠起到養(yǎng)心安神，和中緩急，補脾益氣的作用，健腦補腎丸能夠起到健腦補腎，益氣健脾，安神定志的功效，若
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 413次