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• 葉酸什么時(shí)候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因?yàn)樵谖覀冿埱?，比如一個(gè)小時(shí)去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個(gè)小時(shí)空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因?yàn)槭澄锂?dāng)中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發(fā)揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 38907次

• 鈣片什么時(shí)候吃最好

  口服鈣片，建議是在吃飯的時(shí)候，或者飯后45分鐘，這時(shí)候胃酸的活動(dòng)能力是最強(qiáng)，鈣片中的鈣質(zhì)是最容易被吸收的。而對(duì)于早中晚三個(gè)時(shí)間段來說，由于人體的腸胃吸收能力不一樣，導(dǎo)致了補(bǔ)鈣的效果是依次增強(qiáng)的，到了晚上是最強(qiáng)的，所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強(qiáng)的。這里需要注意的是補(bǔ)鈣的時(shí)候，避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物，以免補(bǔ)鈣效果下降。對(duì)于經(jīng)常干重活而需要補(bǔ)鈣的老年人，由于體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收能力差一些，建議可以加大口服的量。對(duì)于兒童補(bǔ)鈣，要減少劑量，還要注意買專門適合兒童的藥，不要吃成人的鈣片。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 34635次

• 中藥什么時(shí)候吃效果最好
  在臨床上中藥什么時(shí)候吃，效果最好，一直是廣大群眾關(guān)心的問題，而對(duì)于中藥什么時(shí)候吃，能夠起到較好的療效，大致有以下幾點(diǎn)分析：1.中藥空腹吃。這類中藥主要是以補(bǔ)益的中藥為主，空腹吃這些補(bǔ)益的中藥，能夠減少食物對(duì)藥物的影響，所以空腹吃補(bǔ)益的藥物有很好的效果，這類藥物包括人參、黨參、太子參、黃芪、山藥等藥物。2.中藥飯后吃。選擇飯后吃的中藥，主要是治療一些胃腸系統(tǒng)疾病，進(jìn)食之后，胃腸能夠得到一個(gè)良好的緩解，而這時(shí)再吃藥，能夠起到較好的治療效果，并且減少對(duì)胃腸的刺激。3.中藥睡前吃，睡前吃效果最好，主要是為了治療一些失眠類的疾病。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，中藥什么時(shí)候吃效果最好，要看具體的病情，根據(jù)病情而定。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-09-26 14318次

• 維生素d什么時(shí)候吃最好
  建議嬰兒在早上或者是傍晚吃維生素d，吃完后可以帶著嬰兒到戶外曬曬太陽。嬰兒從出生開始的那天算起，到第十四天之后就可以服用維生素d了。在嬰兒兩歲期間，身上比較快速需要的營(yíng)養(yǎng)成分，光靠食物已經(jīng)不能滿足需要了，因此需要服用維生素d滴劑，可以用到嬰兒兩歲左右。每天保證兩個(gè)小時(shí)的日光照射，有利于維生素a，維生素d和鈣的吸收。維生素d需要通過陽光紫外線的照射也能給嬰兒補(bǔ)充，由于冬天或者是夏天，沒有陽光陽光強(qiáng)烈的時(shí)候不能給嬰兒曬太陽，因此需要補(bǔ)充維生素d。一般建議量是每天一粒，不可過量服用維生素d，可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)嘔吐頭痛等中毒的現(xiàn)象。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-12 6945次

• 維d什么時(shí)候吃效果最好
  但是正常情況下，足月新生兒從出生第15天起就需要補(bǔ)充維D，一般的粒裝魚肝油一粒是維A和維D各900和300毫克，一天吃一粒就夠了。補(bǔ)維生素D是很重要的，因?yàn)樗彩茄a(bǔ)鈣的關(guān)鍵，缺乏維生素D還會(huì)造成鈣的流失。所以一般寶寶出生后2周即可用維生素D預(yù)防佝僂病。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-21 6503次

• 新生兒維d什么時(shí)候吃
  病情分析：新生兒什么時(shí)候吃維生素d要根據(jù)胎齡來分析判斷的。如果是早產(chǎn)兒，生后每天都要補(bǔ)充800單位的維生素d，在3個(gè)月以后，改成400-500單位的維生素d，一直吃到2歲；如果足月兒，在生后2周，就需要開始補(bǔ)充400單位的維生素d，一直吃到2歲。意見建議：新生兒出生后可以在天氣好的時(shí)候，多帶出去曬曬太陽，可以促進(jìn)皮膚鈣元素的吸收。而且，母親也要多進(jìn)食一些含鈣元素高的食物，可以通過母乳喂養(yǎng)讓寶寶獲取的更多的鈣元素。
  李娜 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-10 1301次

• 維D2乳酸鈣片什么時(shí)候吃最好
  維D2乳酸鈣片，作為一種同時(shí)含有維生素D2和乳酸鈣的復(fù)合制劑，常被用于補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，以促進(jìn)骨骼健康。關(guān)于其最佳服用時(shí)間，雖無嚴(yán)格限制，但以下幾點(diǎn)建議或許能助您更合理地使用此藥：餐后服用：餐后胃內(nèi)食物較多，此時(shí)服用維D2乳酸鈣片可減少藥
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次

• 兒童鈣和d3什么時(shí)候吃效果最好
  D3一般指的是維生素D3，無法明確判斷兒童鈣和維生素D3什么時(shí)候吃效果最好。兒童鈣吃的時(shí)間取決于鈣片的劑型種類，如果選擇的兒童鈣是碳酸鈣，碳酸鈣需要胃酸解離，建議餐中或餐后即刻吃，進(jìn)餐時(shí)胃酸分泌較多，有利于鈣的解離、吸收，也可以減少對(duì)胃的刺激。如果選擇的兒童鈣是檸檬酸鈣，檸檬酸鈣不增加尿鈣，也不需要
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-25 979次