一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

妙手醫(yī)生精選

枸杞子怎么泡水

00:00
01:15

醫(yī)生主講實(shí)錄

枸杞子可以用剛煮沸開(kāi)的水,一般一次用五到十克泡制即可,這個(gè)量可以用一天。但在泡之前記得要把枸杞子洗干凈,畢竟在曬的過(guò)程中難免會(huì)有些灰塵等雜物,洗凈后再泡這樣食用也會(huì)衛(wèi)生許多。

枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C和鈣、鐵、磷等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)眼睛有非常多的好處,可以治療肝血不足、腎陰虧損等所引起的視物昏花和夜盲癥等癥狀。另外還可以美容養(yǎng)顏、延年益壽,但是枸杞子不要多吃,每天大約二十克左右就足夠了。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦