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• 做哪些運(yùn)動預(yù)防頸椎病

  預(yù)防頸椎病，這個方法，我們常講的是，一個叫米字操，就是我們通過頸椎，通過我們頭的旋轉(zhuǎn)，左前、右前、左前、正中，向后等等這六個方位，去做一個叫米，我們頭寫一個米字，這個米字操。這是從目前來講，是預(yù)防頸椎的，一個比較有效的方法，當(dāng)然這個需要我們適當(dāng)?shù)娜ミ\(yùn)動，去鍛煉。第二個我們要適當(dāng)?shù)娜?，在戶外活動，比較允許的情況下，去放放風(fēng)箏，甚至我們游泳等等，這些對頸椎都是有幫助的。從整體來講，就是我們要頸部負(fù)重減輕的，這些活動，我們讓頸部的小肌群，能夠工作起來，保護(hù)頸椎的這些活動，都是對頸椎病的預(yù)防有好處的。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 4332次

• 頸椎病的檢查項(xiàng)目

  頸椎病的檢查項(xiàng)目比較多，但是從我們門診來講，主要是四個，第一個是頸椎的X線片，頸椎的X線片，我們是有必要做的，主要是我們拍片要明確，第一個有沒有外傷、骨折等等，這方面的情況。第二個我們要做一個，頸椎的CT檢查，作為一個頸椎的CT檢查，是一個相對立體的結(jié)構(gòu)，我們要看這個局部的增生，或者說局部的椎間盤，或者神經(jīng)根的相對位置，有沒有發(fā)生一些偏差。第三個就是叫頸椎的核磁共振，這個主要是了解，頸椎里邊脊髓、神經(jīng)根，椎動脈、外周軟組織等等這方面，它相對有沒有發(fā)生一些問題。第四個，我們會檢查一下，頸動脈或者椎動脈的超聲，有沒有血管內(nèi)的血栓，或者說動脈硬化等等，這方面的情況存在。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 6677次

• 白塞氏病需做哪些檢查
  白塞氏是一種全身性免疫系統(tǒng)疾病，屬于血管炎癥的一種，即可以侵害人體多個器官包括口腔、皮膚、關(guān)節(jié)肌肉、眼睛、血管、心臟、肺和神經(jīng)系統(tǒng)，主要表現(xiàn)為反復(fù)口腔和會厭部潰瘍、皮疹、下肢結(jié)節(jié)、紅斑、臉部虹膜炎、食管潰瘍、小腸和結(jié)腸潰瘍以及關(guān)節(jié)腫痛等。抽血檢查白塞氏病常規(guī)的檢查項(xiàng)目包括一些自身抗體（如抗核抗體，抗內(nèi)皮細(xì)胞抗體等，血沉，c反應(yīng)蛋白等炎癥指標(biāo)），結(jié)合病毒等感染指標(biāo)以及臟器功能檢查（比如腎功能、肝功能等），但靜脈血抽查目前還不能作為診斷白塞氏病的有力依據(jù)。白塞氏病常用的診斷標(biāo)準(zhǔn)為在反復(fù)發(fā)作的口腔基礎(chǔ)上加上以下任何兩條：反復(fù)生殖器潰瘍、皮膚損害、眼部受累及針刺試驗(yàn)陽性。所以抽血的結(jié)果只能作為一個暫時定診斷的參考。
  語音時長 1:52”
  秦東瑞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 2146次

• 頸椎病做哪些運(yùn)動
  患有頸椎病的病人可以適當(dāng)進(jìn)行一些對頸椎比較有益的運(yùn)動，例如游泳，這種運(yùn)動對頸椎整體健康有比較明顯的好處，可以充分鍛煉到頸椎周圍的肌肉，韌帶。尤其是自由泳以及蛙泳，這兩種游泳姿態(tài)可以使頸椎得到充分鍛煉，能夠促進(jìn)頸椎周圍的血液循環(huán)，改善輕度的頸椎病患者出現(xiàn)的癥狀，但是前提是游泳姿勢要正確，動作要輕柔。還有打羽毛球，放風(fēng)箏等等，需要經(jīng)常適當(dāng)活動頸部的類似的運(yùn)動，對頸椎病患者的癥狀也有一定的好處。但是前提是頸椎病患者的癥狀較輕，并且沒有出現(xiàn)脊髓和頸動脈受壓的情況。一旦比較嚴(yán)重的頸椎病患者，最好在癥狀緩解之前，減少頸部過量的運(yùn)動。
  語音時長 01:16”
  劉乃豪 主治醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2020-04-17 2244次

• 頸椎病做哪些檢查
  不同類型的頸椎病檢查治療是不一樣的，對于頸型頸椎病拍個普通的x光片就可以了，能夠看到頸椎骨質(zhì)增生的程度，頸椎的生理曲度發(fā)生了變化的情況，對于神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，需要完善頸椎核磁共振檢查。對于椎動脈型頸椎病需要完善椎動脈血管彩超。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 2201次

• 頸椎病要做哪些檢查
  病情分析：頸椎病又叫頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。一般由于頸椎長期勞損，骨質(zhì)增生或者椎間盤突出，韌帶增厚導(dǎo)致頸椎脊髓，神經(jīng)根和椎動脈收壓，出現(xiàn)一系列功能障礙。意見建議：做檢查時要做x線檢查，肌電圖檢查以及CT，前屈旋頸試驗(yàn)，椎間孔擠壓試驗(yàn)，臂叢牽拉試驗(yàn)，上肢后伸試驗(yàn)。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-25 1902次

• 做哪些運(yùn)動預(yù)防頸椎病
  隨著社會發(fā)展，患頸椎病的人群越來越多，頸椎病也逐漸年輕化，所以頸椎病的預(yù)防就顯得尤為重要。通過運(yùn)動鍛煉來預(yù)防頸椎病是一個很重要的措施，首先可以進(jìn)行游泳，游泳過程中水流可以緩解頸部肌肉的緊張，加速血液循環(huán)，從而來緩解疲勞。其次在天氣好的時候可以外出放風(fēng)箏，在放風(fēng)箏時人需要仰首舉目、左右查看，可以增強(qiáng)頸
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-11-20 1465次

• 頸椎病都要做哪些檢查
  頸椎病的患者，可以通過體格檢查，影像學(xué)的檢查等進(jìn)行診斷。體格檢查需要通過醫(yī)學(xué)的方法，可以對病情做出大體的判斷，例如可以進(jìn)行椎間孔擠壓試驗(yàn)，臂叢牽拉實(shí)驗(yàn)等進(jìn)行大體判斷。影像學(xué)的檢查，例如x片、ct、磁共振等，通過這些檢查可以觀看骨骼、脊髓等軟
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次