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• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町斨?，夏天的皮膚防護是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過紫外線強光的照射，可能會誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質(zhì)的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當?shù)淖⒁狻?/div>

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 11307次

• 心律失常如何保養(yǎng)

  心律失常的保養(yǎng)問題，要根據(jù)你的嚴重程度，或者是你的治療手段不同而不同。如果這個心律失常，它是跟情緒的焦慮、緊張，睡眠的不良這些因素相關(guān)，那我們就需要積極地去改善和調(diào)節(jié)自己的精神，或者情緒狀態(tài)，保證休息和睡眠，規(guī)律的作息，這些對于心律失常來說都是非常有幫助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的攝入過多是有關(guān)系的，如果是跟這個相關(guān)的心律失常，我們就需要限制或者減少咖啡或者茶的攝入，就可以導(dǎo)致這個心律失常的數(shù)目有所減少。那么對于其他病因引起的心律失常，比如說心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我們的保養(yǎng)就主要是針對病因疾病的一個治療，而沒有其他特殊的一個保養(yǎng)手段。

  

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  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 2024次

• 骨折病人如何保養(yǎng)
  首先需要說明一下，對于一旦發(fā)現(xiàn)骨折以后的病人，如果位置比較好，可以嚴格地進行外固定，對與錯位的就需要積極的進行首發(fā)復(fù)位或者是切開復(fù)位內(nèi)固定，目的是為了恢復(fù)正常解剖結(jié)構(gòu)促進骨折愈合，避免后遺癥的發(fā)生。無論是保守治療的還是手術(shù)治療的最主要的還是需要早期嚴格的注意休息，保護制動活動太多太劇烈會影響病人骨折愈合甚至?xí)鸸钦坼e位，就比較麻煩。另外對于腫得比較厲害的，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流利于消腫再就是用藥方面需要應(yīng)用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就完全可以，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物需要戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合，就是骨折病人的保養(yǎng)。
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  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 2126次

• 骨折幾年如何保養(yǎng)
  骨折過后幾年已經(jīng)屬于一個骨性愈合的情況，并且在這個過程中需要對骨進行再塑形。這時候在保養(yǎng)上要做到如下的措施：第一，在骨折的部位一定要注意保暖，千萬不要受涼，以免引起在受涼以后的疼痛。第二，要注意在運動過程中防止骨折的部位受到直接的暴力打擊，或者是產(chǎn)生一些過度的負載，從而導(dǎo)致二次骨折發(fā)生。第三，需要多吃一些富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物，常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第四，要禁止煙酒，這些不良影響的刺激。
  語音時長 1:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-02 2748次

• 肋骨骨折如何保養(yǎng)
  病情分析：肋骨骨折無論保守還是手術(shù)治療，恢復(fù)期都應(yīng)臥床休息，由陪護人員協(xié)助翻身拍背咳痰，避免褥瘡及肺部感染。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣刺激性食物，多吃肉蛋奶新鮮水果蔬菜增加營養(yǎng)促進吸收，促進病情恢復(fù)。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用活血化瘀藥物，如活絡(luò)消痛片、三七片，積極康復(fù)鍛煉。意見建議：肋骨骨折應(yīng)根據(jù)病史、局部X線檢查明確骨折嚴重程度。斷端移位不明顯可以使用繃帶外固定保守治療，開放性骨折或斷端移位明顯硬手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-02-25 602次

• 胸骨骨折吃什么好如何保養(yǎng)
  胸骨骨折一般需要長期臥床，所以飲食早期需要清淡飲食，避免增加腸道負擔(dān)，引起便秘，后期可以下床活動時給增加營養(yǎng)，補充鈣質(zhì)，可以進食一些優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋，牛奶，魚類，瘦肉等。不建議服用筒子骨湯，大骨頭湯，含有油脂較多，沒有什么特別的補鈣作用，不建議服用特別多的保健品和營養(yǎng)品。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-10 1501次

• 骨折幾年如何保養(yǎng)
  骨折過后幾年已經(jīng)屬于一個骨性愈合的情況，并且在這個過程中需要對骨進行再塑形。這時候在保養(yǎng)上要做到如下的措施：第一，在骨折的部位一定要注意保暖，千萬不要受涼，以免引起在受涼以后的疼痛。第二，要注意在運動過程中防止骨折的部位受到直接的暴力打擊，或者是產(chǎn)生一些過度的負載，從而導(dǎo)致二次骨折發(fā)生。第三，需要多
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 102次

• 膝關(guān)節(jié)骨折后如何保養(yǎng)
  對病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位骨折的情況，保養(yǎng)：一是骨折以后一定要限制過早的行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和負重的活動，以免導(dǎo)致骨折部位受到過度的牽拉、擠壓就會影響骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長。再就是骨折以后一定要多注意保暖，避免受涼，因為受涼以后很容易導(dǎo)致?lián)p傷的組織出現(xiàn)痙攣，這種情況也會影響骨折部位的血運，從而影
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 229次