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妙手醫(yī)生精選

腰夾的作用

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醫(yī)生主講實錄

腰夾的作用有很多,腰夾可以增強脊柱的穩(wěn)定性。另外,腰夾可以防止腰椎間盤脫出,起到固定腰部的力量,這樣可以使腰部防止過度的的屈曲、勞累,有著保護腰部的作用。

患者如果有腰部疾病,建議患者應該聽從醫(yī)生的指導建議,來選擇適合自己的腰夾。另外,腰部有疾病的患者,平時生活中可以對腰部進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,治療效果也是十分不錯的。

平時生活中,患者應該養(yǎng)成良好的生活習慣,每天早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復,有著很大的幫助。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),患者應該多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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