降血脂最好首先是飲食習(xí)慣要好，不要大量的進(jìn)食動物油脂較多的食物，以及含糖量含植物油很多的食物。其余的吃飯需要注意可以適當(dāng)?shù)臄z入一些燕麥、銀耳、山藥、玉米、蕎麥這些都具有一定的保健的作用，但是降血脂最好的還是藥物藥物療效最為顯著。
根據(jù)血脂成分的不同選擇的藥物可以是針對膽固醇的他汀類藥物，比如早期的辛伐他汀，還有最新現(xiàn)在的常用的瑞舒伐他汀，如果是甘油三酯升高還可以考慮應(yīng)用非諾貝特，這些降脂類的貝特類藥物。
什么東西降血脂最好
董清主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-12-18 11115次
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便秘吃什么東西最好便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:52
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 1861次
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什么東西可以降高血脂高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯的水平的升高，以及膽固醇低密度水平的升高。長期高血脂會造成很大的危害，主要是對動脈粥樣硬化，心腦血管的影響，所以說高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療。那么積極治療，一方面要一個(gè)合理的藥物治療，同時(shí)要健康的生活方式。健康的生活方式，包括積極運(yùn)動、減肥，是非常重要的，同時(shí)要控制飲食。所謂控制飲食，就要盡量的清淡飲食，盡量多吃水果，少吃大魚大肉，少吃動物內(nèi)臟，少吃油炸的食物。所以說降血脂的食物，主要應(yīng)該來是粗纖維的食物，或者說是富含維生素的食物，像水果、蔬菜等等。
01:15
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 2739次
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什么東西降血脂最快薏仁，薏仁能夠降低血脂及血糖，促進(jìn)新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現(xiàn)象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖，而且薏仁含有豐富的水溶性纖維可以改善便秘。清除體內(nèi)堆積的毒素。三文魚，三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白、膽固醇，增強(qiáng)血管彈性。淡水魚中鯉魚也是非常值得推薦的降脂食物。大蒜，大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了這個(gè)功效以外，大蒜中含有的揮發(fā)性辣味素，可清除積存在血管中的脂肪，有明顯的降低膽固醇的作用。菜花，其脂肪含量低，膳食纖維含量高，非常適合高血脂人群使用，但是要注意的是，菜花含有的維生素是水溶性的，所以為了避免營養(yǎng)成分流失，最佳的烹飪方式是避免用刀切改，用手撕，避免長時(shí)間燉煮而要用旺火煸炒或者是蒸熟。語音時(shí)長 1:38”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 7264次
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什么降血脂最好在日常生活中，除了服用藥物以外，可以在生活飲食方面多吃一些，有助于降血脂的食物，這樣也能夠起到輔助治療和降血脂的作用。首先推薦的就是洋蔥。洋蔥能使動脈的脂質(zhì)沉著減少，而其中的碘、鎂還有一些其他的物質(zhì)能夠防止動脈沉積，使血脂得到有效的降低。第二個(gè)就是大蒜，大蒜可以升高血液中高密度脂蛋白，對防止動脈硬化非常的有利。第三個(gè)就是大豆，大豆能使膽固醇降低，因?yàn)樗刑烊坏闹鞍?、氨基酸，這些都有助于血脂的降低。再一個(gè)就是一些魚類，比如像這個(gè)海魚或者是一些草魚，它們含有大量的高級的不飽和脂肪酸，對于降血脂非常的有利。語音時(shí)長 1:20”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-02-18 15989次
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什么東西降血脂最好血脂高指的是血清甘油三酯以及膽固醇含量較高，血脂過高會引起動脈粥樣硬化，從而發(fā)冠心病，腦梗塞等心腦血管疾病。出現(xiàn)血脂增高，可以應(yīng)用降脂藥物，另外還需要控制飲食，多吃新鮮的蔬菜，水果，如黃瓜，西紅柿，油菜，苦瓜等。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-29 2902次
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什么東西降血脂最快薏仁能夠降低血脂及血糖，促進(jìn)新陳代謝，有利尿作用，有效改善水腫現(xiàn)象，而且薏仁熱量比較低，多吃也不怕胖，而且薏仁含有豐富的水溶性纖維可以改善便秘。清除體內(nèi)堆積的毒素。三文魚，三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強(qiáng)血管彈性。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-28 7501次
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什么降血脂最好臨床上并不存在降血脂的食物，降血脂的藥物一般有阿托伐他汀鈣片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀鈣片、苯扎貝特片、阿昔莫司分散片等，在應(yīng)用這些藥物時(shí)，一定要遵醫(yī)囑，按照正確的藥物劑量規(guī)范用藥。1、阿托伐他汀鈣片：如果患者經(jīng)常吃高脂飲食，并且有著不良的生活習(xí)慣，會導(dǎo)致體內(nèi)的血脂升高。患者可以遵醫(yī)囑吃阿托伐他汀鈣片
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-01-29 0次
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吃什么降血脂最好并不存在吃什么降血脂最好的說法，食物通常沒有降血脂的作用，患者可以吃阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片、非諾貝特片、苯扎貝特片等藥降血脂，但是在使用以上藥物時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑。1、阿托伐他汀鈣片：這種藥物主要作用于肝臟，減少膽固醇的
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-01-04 0次
