一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

為你推薦

• 盆底肌怎么修復

  因為在生產(chǎn)過程中會造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復分為手術治療和非手術治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復的機器可以幫助盆底肌恢復。再有就是手術治療，主要就是改善癥狀，恢復正常的解剖結構，醫(yī)生會根據(jù)盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。

  

  01:35
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4952次

• 產(chǎn)后盆底肌怎么修復

  產(chǎn)后盆底肌恢復訓練屬于康復治療，可以采用凱格爾運動、深蹲訓練等方法。盆底肌的訓練需要持之以恒，至少要堅持三個月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓練方法如下，有凱格爾運動，是國際上通用的產(chǎn)后恢復盆底肌的運動，重點是訓練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運動，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時段做三到四次。另外一種是深蹲訓練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復時間，然后選擇性的做盆底肌的康復訓練。

  

  02:10
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-03-16 4349次

• 盆底肌松弛怎么治療
  對于盆底肌松弛的女性，到底該怎么進行治療，那得根據(jù)引起盆底肌松弛的具體原因來判斷。比如女性的盆底肌只是輕微的松弛，而且產(chǎn)后的時間是在產(chǎn)后半個月內，這時候可以通過做縮肛運動鍛煉來進行治療，以促進盆底肌的收縮恢復。很多女性在做縮肛運動鍛煉，并結合休息以后，可能在產(chǎn)后42天內盆底肌就能夠收縮恢復正常。但如果女性在產(chǎn)后42天盆底肌還是比較松弛，那就可能需要專門做盆底肌的康復治療，通過電刺激的作用來促進盆底肌松弛的恢復。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-09-09 4286次

• 盆底肌松弛的治療方法
  對于盆底肌松弛的女性，目前常用的治療方法就是保守治療和手術治療。如果是順產(chǎn)分娩后半年內的女性，通常都可以考慮做縮肛運動來促進盆底肌肉的收縮恢復。而對于盆底肌松弛比較嚴重的產(chǎn)婦，則還可以考慮做專門的盆底肌康復治療，一般就是利用電刺激的原理來刺激子宮陰道壁的肌肉收縮，從而使盆底肌肉恢復正常的收縮能力。但如果是老年女性出現(xiàn)盆底肌的嚴重松弛，常常會導致自發(fā)性的漏尿，一般都需要考慮進行手術治療，可能是行陰道前后壁的修補手術，還可能需要將子宮一并切除。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-01-07 16564次

• 盆底肌松弛怎么治療
  病情分析：盆底肌肉松弛，在婦科臨床也是非常多見的。盆底肌肉松弛的治療主要分為自己鍛煉以及相關的儀器治療。自我鍛煉的話可以做提肛運動，另外也可以到醫(yī)院做盆底功能的康復治療。意見建議：建議廣大女性，在生育之后一定要注意休息，尤其是在順產(chǎn)以后，不要過早進行比較重的體力勞動。另外，產(chǎn)后一定要到醫(yī)院做相關檢查，如果有高危因素，盡早做盆底功能康復鍛煉，來預防盆底肌松弛。
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-07-27 2003次

• 盆底肌松弛怎么辦
  對于順產(chǎn)分娩的女性，常常就會出現(xiàn)盆底肌的松弛，這時通?？梢钥紤]做縮肛運動來進行鍛煉。 同時還可以用陰道啞鈴來進行鍛煉，而且還可以在產(chǎn)后惡露完全干凈時做盆底肌的康復治療，來促進盆底肌的恢復。 如果盆底肌松弛比較嚴重，還可能需要進行手術。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-01-17 4106次

• 年紀大了盆底肌松弛怎么治療
  年紀大了盆底肌松弛可以通過運動的方式、手術等方式治療。盆底肌松弛可能會導致患者出現(xiàn)壓力性尿失禁的情況，尤其是咳嗽、打噴嚏的時候可能會導致患者漏尿，而且還有可能會造成盆腔臟器脫垂的癥狀。盆底肌松弛患者如果癥狀比較輕，可以做提肛運動，提肛運動的時候首先要收縮臀部肌肉，并且收緊肛門，需要保持保持這種狀態(tài)幾
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-13 965次

• 盆底肌松弛怎么鍛煉
  盆底肌松弛一般可通過臀橋、深蹲、凱格爾運動、夾膝抬臀法、交叉腿夾臀法等方式鍛煉。若身體有異常癥狀出現(xiàn)，需要及時咨詢醫(yī)生。1、臀橋：通過這項運動方式，主要是鍛煉臀部和腹部肌肉，采取仰臥的姿勢將雙腿彎曲，雙腳平放在地面上，雙手放在身體兩側，然后用力將臀部抬起，能夠使身體從肩部到膝蓋形成一條直線，此過程也
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-30 0次