考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間的睡姿不正確，引起了一側(cè)肩膀長(zhǎng)期受壓而出現(xiàn)的肩周炎等疾病原因。肩周炎是一種間關(guān)節(jié)周?chē)募∪?、肌腱、韌帶、關(guān)鍵囊等軟組織的無(wú)菌性炎癥疾病表現(xiàn)，主要是由于慢性勞累、慢性損傷以及寒冷、刺激等因素引起的。臨床癥狀主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周?chē)乃崦?、疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)。
針對(duì)肩周炎的治療，主要是要堅(jiān)持功能鍛煉，在平時(shí)需要做循序漸進(jìn)的練習(xí)肩關(guān)節(jié)的前屈、后伸、外展等動(dòng)作訓(xùn)練，平時(shí)可以做爬墻的動(dòng)作訓(xùn)練。也可以多打一打太極拳中的云手動(dòng)作。
在疼痛明顯的時(shí)候，可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物來(lái)輔助治療，比如布洛芬緩釋片、塞來(lái)昔布等等；也可以通過(guò)熱敷、按摩、針灸、電磁療等物理治療手段，來(lái)緩解肌肉的疼痛和痙攣的癥狀。平時(shí)要注意保暖，避免肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期的受壓、負(fù)重、勞累等加重?fù)p傷的因素。
以上藥物，均遵醫(yī)囑。
