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為你推薦

• 痛風(fēng)能吃冬棗嗎

  冬棗我們大家都知道，是一種棗類的水果，它里面富含豐富的果糖和維C，它還有健脾生津的作用。我們在痛風(fēng)的飲食，健康食物表當(dāng)中，對于富含果糖的這種食物，我們還是建議要限量地食用，不是說完全不能吃，但是我們還是要適量適度，不能過多地食用，因為果糖含量過高的話，依然會導(dǎo)致嘌呤的增加，那么導(dǎo)致血尿酸的升高，所以還是建議要適量適度。

  

  01:14
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 17638次

• 糖尿病能吃冬棗嗎

  棗類的升糖指數(shù)是非常高的，如果我們把水果類的食物或者水果作為分類，我們建議吃一些升糖指數(shù)比較低的。比如像莓類的水果，升糖指數(shù)就比較低，像草莓、楊梅、藍(lán)莓。再有就是我們平常容易碰到的，或者買得到的，像普通的蘋果，不是那種特別甜的蘋果。棗類，尤其是像冬棗，或者是有一些像特別甜的紅棗，它的升糖指數(shù)很高，我們不建議有糖尿病病人吃這樣的水果或者吃這樣的食物。建議選擇吃一些升糖指數(shù)比較低的水果。吃這些水果的時間也有一個比較合理的安排，建議在早飯到午飯中間吃，或者建議在午飯或者是晚飯中間吃。在這個兩飯之間吃，對于血糖的控制是有益的。

  

  01:38
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6486次

• 寶寶可以吃冬棗嗎
  冬棗可以給孩子吃，因為它有很高的營養(yǎng)價值，但是不宜多吃，冬棗的果實含有較多的維生a，維生素e，鉀，鈉，鐵，銅等多種微量元素。有保持毛細(xì)血管通暢，防止血管壁脆弱增加的功能，對高血壓、動脈粥樣硬化患者有療效，有防癌之功效，營養(yǎng)價值為百果之冠，有百果王的稱號。近代科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)冬棗中，含有較高的磷酸腺苷等物質(zhì)，是一種重要的生理活性物質(zhì)，參與人體多種生理活動，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，它可以促進(jìn)胃腸道蠕動，不過，相比下還是紅棗比較好，補(bǔ)血功能更好。
  語音時長 1:12”
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-14 11896次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  女性在懷孕期間是可以吃冬棗的，吃冬棗并不會影響胎兒的生長發(fā)育，冬棗的營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C多，種礦物質(zhì)，氨基酸等營養(yǎng)成分，吃冬棗也可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，有利于胎兒的生長發(fā)育。但是吃冬棗的時候也需要注意適量，不宜過量的，否則會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，而且冬棗的含糖量比較高，如果孕婦患有糖尿病，不能吃冬棗的，會導(dǎo)致病情加重。女性在懷孕期間，飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質(zhì)的食物，這樣可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，也有利于胎兒的生長發(fā)育。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-10-13 6512次

• 寶寶可以吃冬棗嗎
  可以吃，冬棗鮮食可口、皮脆、肉質(zhì)細(xì)嫩品質(zhì)極佳，含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素，但是冬棗不能一次吃太多的。 因為孩子的腸胃弱，消化系統(tǒng)沒有成人的好，經(jīng)常吃或者一次吃太多，會給寶寶造成胃腸負(fù)擔(dān)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-07 6205次

• 懷孕可以吃冬棗嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃冬棗，不宜過多食用。冬棗比較寒涼，食用過多會對母體和胎兒造成不利的影響，也會導(dǎo)致腹脹，腹瀉等。意見建議：冬棗中含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸，能夠很好的補(bǔ)充孕期所需，還含有較多的維生素a、維生素e、鉀、鈉等多種微量元素，能夠增強(qiáng)人體的免疫力。但是孕婦不可以多吃，吃多了會導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-17 2203次

• 孕期控糖可以吃冬棗嗎
  孕期控糖的人群一般可以吃冬棗，注意適量即可。由于女性懷孕后體內(nèi)的激素水平會發(fā)生較為明顯的改變，有可能會誘發(fā)新陳代謝紊亂，容易出現(xiàn)妊娠期糖尿病，所以在孕期需要控糖。冬棗屬于營養(yǎng)價值比較豐富的食物，其中含有豐富的維生素C、維生素B、維生素A等多種維生素，也含有磷、鐵、鋅等微量元素。冬棗屬于高維生素、低脂
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 孕期控糖可以吃冬棗嗎
  孕期女性控糖一般可以吃冬棗，掌握好合適的攝入量即可。冬棗含有豐富的維生素、碳水化合物、膳食纖維等，此類營養(yǎng)成分在身體中發(fā)揮著重要的作用，并且膳食纖維則可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防孕期便秘，冬棗中的含糖量并不是特別高，孕期控糖的女性適量的吃冬棗，一般不會促使血糖數(shù)值飆升，也不會誘發(fā)不適癥狀，通常能夠為身體補(bǔ)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次