得了脂肪肝，首先應(yīng)該明確脂肪肝的病因。如果是酒精性的脂肪肝，那么最重要的就是戒酒，如果不是酒精性的脂肪肝，要尋找引起脂肪肝的原因。
如果能夠控制引起脂肪肝的病因，單純性的脂肪肝和脂肪性的肝炎，是可以逆轉(zhuǎn)，甚至完全恢復(fù)的，這個(gè)是治療脂肪肝的最重要的措施。
肥胖的病人要減肥和運(yùn)動(dòng)，這是治療肥胖相關(guān)脂肪肝的最佳措施，要限制熱量的攝入，尤其要限制脂肪的攝入，使體重逐漸的下降，但是，如果體重下降的過(guò)快，可能會(huì)加重肝臟的損害。
因此，在減肥控制體重的過(guò)程中，要監(jiān)測(cè)體重，并且監(jiān)測(cè)肝功能的變化，運(yùn)動(dòng)鍛煉要適量，要堅(jiān)持對(duì)高脂血癥的患者，飲食限制以及結(jié)構(gòu)的調(diào)整是主要的措施。
降脂的藥物使用應(yīng)該慎重，因?yàn)榻笛乃幬镆矔?huì)影響到肝臟的功能。一般認(rèn)為，降血脂的藥物只用于血脂升高明顯的病人，用藥過(guò)程中，應(yīng)該密切監(jiān)測(cè)肝功能的情況，糖尿病的患者，應(yīng)該積極的控制血糖。
