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• 陰虛如何調(diào)理

  陰虛是中醫(yī)常見(jiàn)的體質(zhì)偏頗，多因熬夜、勞累、久病或熱病傷陰所致，表現(xiàn)為口干咽燥、五心煩熱、盜汗、失眠、頭暈耳鳴等癥狀。調(diào)理陰虛的核心在于“滋陰潤(rùn)燥”，通過(guò)補(bǔ)充體內(nèi)陰液，恢復(fù)陰陽(yáng)平衡。北京同仁堂六味地黃丸是陰虛調(diào)理的經(jīng)典方劑，專為腎陰虛設(shè)計(jì)。其組方以熟地黃、酒萸肉、山藥為主，能針對(duì)性滋養(yǎng)腎陰，補(bǔ)充體內(nèi)流失的陰液，改善腰膝酸軟、潮熱盜汗、記憶力減退等問(wèn)題，是陰虛人群的常用選擇。若陰虛火旺癥狀更突出，如口干舌燥、皮膚干燥、便秘尿黃，可選用名草麥味地黃丸。該藥含熟地黃、麥冬等，可發(fā)揮滋補(bǔ)肺陰腎陰的作用，對(duì)改善患者不適有幫助。對(duì)于陰虛兼有眼目干澀、視物模糊者，上龍明目地黃丸更為適宜，其以石斛、枸杞子滋陰明目，兼顧肝腎，緩解陰虛導(dǎo)致的眼疲勞、飛蚊癥等。陰虛調(diào)理需循序漸進(jìn)，日常還需避免辛辣燥熱食物，保持作息規(guī)律，適當(dāng)食用銀耳、百合等滋陰食材，方能事半功倍。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:09
  鄭金梅 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-26 1125次

• 陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理

  調(diào)理陰虛內(nèi)熱有以下方法：第一、和起居調(diào)理有關(guān)，著衣應(yīng)該寬松，不要熬夜，要保證充足的睡眠來(lái)保護(hù)陰氣，另外還要節(jié)制房事。第二、要注意精神調(diào)理，避免發(fā)脾氣或者上火的情況，以免耗陰傷血，另外多注意聽(tīng)輕柔的音樂(lè)來(lái)舒緩情志。第三、可以從飲食方面來(lái)進(jìn)行調(diào)理，多吃一些滋陰清淡的食物，像綠豆、西瓜等，少吃一些煎炸爆炒的食物。另外忌食辛辣刺激性的食物，像辣椒、胡椒、韭菜等。第四、還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)調(diào)理和藥物調(diào)理等。陰虛內(nèi)熱的患者中醫(yī)可能會(huì)出現(xiàn)潮熱盜汗、口渴多飲、腰膝酸軟、小便發(fā)黃的情況，通常造成陰虛內(nèi)熱的原因有很多種，可能和個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，也可能是屬于后天不注意保養(yǎng)、虧損過(guò)度、性生活過(guò)度頻繁造成的。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 10572次

• 閉經(jīng)咋調(diào)理
  閉經(jīng)這種情況在婦科是經(jīng)常會(huì)遇到的一種情況。尤其是很多年輕女性會(huì)因?yàn)檫^(guò)早的閉經(jīng)而婦科來(lái)就診，這種情況是需要規(guī)范進(jìn)行調(diào)理的，大多數(shù)女性可以通過(guò)口服短效避孕藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如可以口服優(yōu)思明，達(dá)英35等藥物。再就是有些女性可以配合口服中藥以及中醫(yī)針灸，來(lái)對(duì)月經(jīng)進(jìn)行調(diào)理。另外，平時(shí)也需要注意休息，一定保證足夠的睡眠時(shí)間，避免經(jīng)常熬夜等情況的發(fā)生。這些對(duì)于月經(jīng)恢復(fù)都是有幫助的。當(dāng)然，在治療之前建議完善相關(guān)檢查項(xiàng)目，比如婦科彩超檢查，激素六項(xiàng)化驗(yàn)等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-26 2055次

• 陰虛濕熱怎么調(diào)理
  對(duì)于陰虛濕熱的患者，首先飲食上應(yīng)該少吃肥膩厚味的食物，多吃一些清濕熱的食物，例如芹菜，荊芥，綠豆，西瓜，冬瓜，黃瓜，薏苡仁，苦瓜等涼性食物，熱性食物盡量少吃，避免加重濕熱程度。在個(gè)人衛(wèi)生上，濕性體質(zhì)的人特別容易出汗，所以要穿透氣較好的衣服，有條件的要勤洗澡，水溫不宜過(guò)高。另外還應(yīng)該注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)。煙酒盡量少用，煙酒傷肺，傷肝，長(zhǎng)期過(guò)多吸煙飲酒對(duì)肺和肝是額外的負(fù)擔(dān)，濕性體質(zhì)的人一定程度上是五臟六腑負(fù)擔(dān)過(guò)重，這樣可以間接加重濕熱體質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-23 9875次

• 腎陰虛咋治
  病情分析：當(dāng)時(shí)就出現(xiàn)腎陰虛的流程情況，考慮是身體陰液消耗過(guò)多，或者是慢性疾病，導(dǎo)致陰液生成相對(duì)不足的因素引起的陰虛表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，盜汗，兩顴潮紅等臨床表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：當(dāng)身體出現(xiàn)腎陰虛的臨床情況，可以通過(guò)口服六味地黃丸，精烏膠囊以及大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行針對(duì)性治療，同時(shí)避免辛辣刺激性食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-10 1602次

• 閉經(jīng)咋調(diào)理
  病情分析：女性在閉經(jīng)以后有可能需要考慮專門服用短效避孕藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如可能要服用優(yōu)思明，還可能需要服用優(yōu)思悅進(jìn)行調(diào)理，還有一些女性很可能需要服用溴隱亭來(lái)進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)橛行┡允怯捎诟呙谌樗匮Y導(dǎo)致的閉經(jīng)表現(xiàn)。意見(jiàn)建議：通常都建議女性在閉經(jīng)的情況下要先做全面檢查，然后再進(jìn)行對(duì)癥的處理治療。一般都需要做彩超、性激素六項(xiàng)以及甲狀腺功能檢查。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-14 702次

• 心包積液咋調(diào)理
  心包積液患者可以通過(guò)生活調(diào)理、藥物治療、對(duì)因治療等方面來(lái)調(diào)理心包積液的病狀。具體分析如下：1、生活調(diào)理：患者在日常飲食方面，要以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物；在生活當(dāng)中，要避免熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。2、藥物治療：患者存在心包積液，如果積液量比較大，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)藥物進(jìn)行治療，
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-06-29 206次

• 陰虛怎么調(diào)理
  陰虛患者可以通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、積極運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用中藥材、應(yīng)用中成藥等方法調(diào)理，建議患者就醫(yī)檢查，然后遵醫(yī)囑規(guī)范治療。1、調(diào)整飲食：患病后體內(nèi)的陰液不足，可能使患者出現(xiàn)多種不適癥狀，比如五心煩熱、咽干、盜汗等。為了防止癥狀持續(xù)加重，避免吃羊肉、辣椒、芥末等食物，可以選擇百合、蓮藕、雪梨、蘋(píng)果等食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次