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女性宮寒怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性宮寒常見(jiàn)的癥狀就是:下腹部冷疼。如果熱敷的時(shí)候就會(huì)好轉(zhuǎn),平常怕冷,如果出現(xiàn)受涼的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)腰骶部的墜疼,并且來(lái)月經(jīng)的時(shí)候疼痛比較嚴(yán)重,用熱敷以后疼痛就可以緩解,月經(jīng)量比較少,顏色比較暗,這個(gè)時(shí)候大部分是由于宮寒引起的。

調(diào)理的話一定平常要注意保暖,不要受涼,特別是在月經(jīng)期的時(shí)候,不要用涼水洗外陰,以及吃冰涼的食物,也不能用太涼的水洗手,平常可以吃溫?zé)岬氖称?,?duì)于寒涼的食物盡量的不要去吃。

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