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• 屁股抽筋怎么辦

  屁股抽筋一般需要通過相應(yīng)活動來緩解。屁股抽筋主要表現(xiàn)為大腿或者臀部的肌肉區(qū)域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側(cè)，或者是持續(xù)的收縮，也就是抽筋。可能與髖關(guān)節(jié)有關(guān)系，也就是跟一側(cè)髖關(guān)節(jié)的位置和骨盆的相對位置有關(guān)系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應(yīng)的活動它所控制的關(guān)節(jié)，比如髖關(guān)節(jié)需要內(nèi)收，需要外旋，需要后伸等，通過關(guān)節(jié)的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關(guān)節(jié)周圍肌肉正常力量和功能。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12249次

• 小孩腿抽筋怎么辦

  緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾。小孩發(fā)生腿抽筋一般大致有三種原因，一種原因是受涼導致的，一種原因是對維生素D缺乏、缺鈣導致的，第三種原因是運動的時候準備工作沒有做好導致的。不管是哪一種情況，小孩發(fā)生腿抽筋的時候需要緊急處理，讓孩子的抽筋緩解緩解。緩解抽筋的具體手法就是把下肢伸直，然后用力搬動拇趾，就可以起到迅速緩解的效果，同時對小腿進行按摩，能讓小腿抽筋的時候比較快緩解。所以緩解一般可以通過手法進行治療，其他手段主要還是針對病因進行治療。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-05 5486次

• 肌肉抽筋怎么辦
  如果出現(xiàn)肌肉抽筋患者可以做如下的處理：第一，馬上要制動休息，同時把抽筋的那側(cè)肢體盡量的拉伸。比如如果是腹側(cè)的肌肉在痙攣，就要努力的向背側(cè)伸展關(guān)節(jié)。一個比較典型的例子是小腿后側(cè)的肌肉在抽筋的時候，要把下肢伸直，同時把腳尖勾起來之后用手牽拉腳尖，以拉扯小腿后側(cè)的肌肉，減少其痙攣的程度。第二，要注意制動休息，并且要保暖。第三，如果痙攣或者是抽筋持續(xù)發(fā)作，一是可以采取上述的處理，另外還可以煮一些生姜水來進行口服，有助于痙攣的緩解。第四，如果經(jīng)過上述處理不能夠起效或者是持續(xù)加重，就要盡早的去二級以上的醫(yī)院的骨科進行就診。
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  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 9002次

• 下肢抽筋怎么辦
  其實，造成下肢抽筋的原因有很多，針對不同的原因，治療方案也不同。如果是缺鈣引起的抽筋，應(yīng)該及時的補充鈣，缺鈣導致的抽筋也比較常見，因為青少年生長發(fā)育迅速，很容易造成缺鈣，而老年人的鈣吸收能力減弱，鈣流失也是非常明顯的，另外孕婦及哺乳期婦女缺鈣也非常常見。另外，導致下肢抽筋原因可能是受寒，寒冷是抽筋的常見誘因，可直接引起腿部肌肉的強烈收縮和血管出現(xiàn)痙攣。另外就是過度的疲勞，肌肉在短時間內(nèi)持續(xù)的收縮，并產(chǎn)生代謝廢物，如果沒有及時的拉伸、放松肌肉，過多的酸性代謝產(chǎn)物堆積就很容易刺激小腿，從而造成小腿抽筋。另外就是局部壓迫，睡眠姿勢不好，如長時間仰臥，使被子壓在腳面或者長時間俯臥，使腳面抵在床鋪上，都會迫使小腿某些肌肉長時間處于壓迫狀態(tài)，從而引起肌肉被動痙攣和血供不足。
  語音時長 1:40”
  梁金虎 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-02-23 3267次

• 面部抽筋怎么辦
  面肌痙攣可能是面神經(jīng)炎.建議到醫(yī)院檢查治療，在醫(yī)生的指導下服用一些營養(yǎng)神經(jīng)、活血化瘀的藥物治療，也可以采取中醫(yī)的治療方式，另外，可以配合針灸、按摩等治療方式配合，都有助于疾病的恢復(fù)。治療期間注意防止受涼和寒冷刺激等.避免抽煙等。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-03 1602次

• 手抽筋怎么辦
  手部抽筋的處理，第一、建議牽拉手部和手腕，上肢和前臂的局部按摩，有利于緩解手部的抽筋癥狀。第二、要檢查相應(yīng)的原因，明確手抽筋的原因。如果考慮是頸椎病引起的手部抽筋，那就建議做頸椎的核磁共振或者是CT，觀察對神經(jīng)根的壓迫情況。如果考慮是由于受涼而引起的手部抽筋，檢查沒有特殊性，治療注意局部的保暖，可以多燙洗，多熱敷，有利于緩解病情。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 2004次

• 面部變形怎么辦
  面部變形的治療方式需要根據(jù)具體的情況判斷，如果面部變形是由于某一側(cè)肌肉過度發(fā)達造成的，可以通過瘦臉針的方式緩解；如果面部變形是由于某一部分脂肪過多、過少引起的，可以進行面部吸脂或脂肪填充改善；如果面部變形是由于骨骼外觀不流暢造成的，可以通過磨骨或切骨的方式緩解。肌肉過度發(fā)達造成的面部變形：如果患者經(jīng)
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-05-17 1662次

• 面部凍傷怎么辦
  在冬天面部凍傷如果是輕微的話，首先要避免用雙手去揉搓或者抓撓紅腫瘙癢的部位，其次外出時可以用口罩或者圍巾遮擋臉部避免凍傷惡化。如果臉部凍傷已經(jīng)潰爛，要及時和醫(yī)生咨詢或者涂抹紅霉素軟膏等消炎殺菌避免臉部出現(xiàn)感染和疤痕。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-03-08 6143次