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• 氣胸患者應(yīng)注意哪些

  氣胸是指氣體進(jìn)入胸膜腔，造成積氣狀態(tài)，稱為氣胸。氣胸的患者在平時應(yīng)注意以下幾方面，以防病情進(jìn)一步加重：一、避免過度勞累，注意休息；二、避免用力和屏氣動作，保持大便通暢，2天以上未解大便應(yīng)采取有效措施；三、避免劇烈運(yùn)動；四、戒煙，盡量飲食清淡，少吃油膩、刺激性強(qiáng)的食物，平時注意補(bǔ)充營養(yǎng)，攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素，不挑食，不偏食，適當(dāng)進(jìn)粗纖維素食物，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。還要鍛煉身體，增加呼吸系統(tǒng)肌肉強(qiáng)度；五、防止上呼吸道感染，避免劇烈咳嗽；六、如有原發(fā)疾病，如肺大泡，結(jié)核空洞等及時處理，防止并發(fā)氣胸或再發(fā)。治療的方法分為保守治療和手術(shù)治療兩種；若患者病情較輕，可以先進(jìn)行觀察或者服用相關(guān)藥物進(jìn)行保守治療，若是患者病情比較嚴(yán)重，就需要通過手術(shù)進(jìn)行治療。需要注意的是，自發(fā)性氣胸，如果少量的話，主要是臥床休息，有條件間斷吸氧來促進(jìn)氣體的吸收；如果中、大量的氣胸，一般在醫(yī)院給予抽氣或閉式引流處理，也要以臥床休息為主。病愈之后，避免劇烈活動、避免搬重物，還要提高免疫力。

  

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  李占清 主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-01-02 4721次

• 中風(fēng)患者應(yīng)如何康復(fù)治療

  中風(fēng)患者往往會出現(xiàn)，很多方面的功能障礙，包括肢體的運(yùn)動障礙，還有感覺障礙，吞咽障礙、言語障礙，還有大小便功能的障礙。對于這諸多的障礙，我們首先要進(jìn)行專業(yè)的評估，評估患者功能狀態(tài)，首先要進(jìn)行評估，評估患者的功能，能夠達(dá)到一個什么樣的程度。根據(jù)評估結(jié)果，我們要制定相應(yīng)的康復(fù)方案，包括使用一些運(yùn)動治療作業(yè)治療，還有吞咽訓(xùn)練，大小便功能的訓(xùn)練。通過這種康復(fù)治療，使患者的功能，神經(jīng)功能出現(xiàn)一個代償機(jī)制，從而達(dá)到恢復(fù)功能的作用，此外、我們可以采用中醫(yī)藥的，一些治療方法。比如說我們常用的中藥、針灸，還有一些刮痧、艾灸，這樣一些治療，可以配合我們現(xiàn)代康復(fù)，促進(jìn)患者各種功能的康復(fù)。那么值得關(guān)注的，我們神經(jīng)疾病損傷，它的黃金康復(fù)期，是在發(fā)病后三到六個月之內(nèi)，所以對于這部分人群，還是要及早進(jìn)行治療，及早進(jìn)行康復(fù)。

  

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  趙宏波 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-12-09 4038次

• 肩周炎應(yīng)怎樣鍛練
  肩周炎可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)活動度的鍛煉，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。主要的鍛煉方法可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的前屈，后伸，外展等活動。一般先進(jìn)行無阻力鍛煉，然后逐漸的增加對抗阻力，以逐漸增加肩關(guān)節(jié)鍛煉的強(qiáng)度，促進(jìn)肩部活動度及肌力的恢復(fù)，同時可以配合理療治療，比如針灸，烤電等。平時注意局部保暖，避免過度勞累及用力，避免受風(fēng)受涼，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉同時配合理療治療，如果有疼痛增加的情況可以應(yīng)用活血止痛的藥物，比如消痛貼膏，雙氯芬酸鈉等。
  語音時長 01:15”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-08-09 1306次

• 如何鍛練預(yù)防腦血栓
  腦血栓疾病是由于腦動脈粥樣硬化或者是腦支動脈粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄，這種情況引起血流不通暢，導(dǎo)致大腦缺血、缺氧，從而引發(fā)腦血栓疾病。引發(fā)腦血栓疾病的誘因，主要是由于血糖、血脂和血壓，有很大的關(guān)聯(lián)。在日常的生活里，多做一些戶外運(yùn)動，比如快走、慢跑、打太極拳、跳舞、游泳、登山等，這些運(yùn)動能夠起到降壓、降脂和降糖的作用，也是能夠提高人的身體免疫力，改善血液循環(huán)，是可以有效的預(yù)防腦血栓發(fā)生。在日常的生活里，也要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油膩性的食品，禁煙、禁酒，也是可以有效的預(yù)防腦血栓疾病發(fā)生。
  語音時長 01:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-25 2129次

• 腎炎如何鍛練
  腎炎患者可以適當(dāng)參加體育鍛煉，在平靜穩(wěn)定的時期，可以散散步，打打太極拳，也可以根據(jù)自身的條件選擇自己的鍛煉方式，增強(qiáng)身體抗病能力，平時要注意保持身心愉快，按時復(fù)查，積極治療，在飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-29 1802次

• 肋骨如何鍛練
  一般來講，肋骨的鍛煉就是指肺功能的鍛煉。這種鍛煉方法一般來講主要就是深呼吸大喘氣。深深的吸進(jìn)一口氣之后，屏住呼吸3到5秒鐘的時間，然后使用最大的力量把氣體呼出來。同時還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，慢跑是比較合適的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-18 3104次

• 肩周炎應(yīng)怎樣鍛練
  鍛煉是肩周炎恢復(fù)功能正常的重要手段，但并不是所有的肩周炎都可以通過功能鍛煉來恢復(fù)的。如對于情況嚴(yán)重的肩周炎，已經(jīng)出現(xiàn)組織粘連或疼痛嚴(yán)重的患者，則一定要配合手法松解來恢復(fù)功能。常見的鍛煉方式都是以鍛煉肩部關(guān)節(jié)為主，如手指爬墻訓(xùn)練:需要患者對墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，到最大限
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-30 2156次

• 骰骨頭缺血怎么鍛練
  股骨頭缺血通常可以通過游泳、騎自行車、扶物下蹲等方式進(jìn)行鍛煉。1、游泳：股骨頭缺血考慮與大量飲酒、外傷等原因有關(guān)，游泳時在水中由于浮力的原因可以增強(qiáng)腿部以及髖關(guān)節(jié)肌肉的力量，對髖關(guān)節(jié)局部的穩(wěn)定性有一定的好處，同時還能改善血液循環(huán)，防止股骨頭發(fā)生壞死。2、騎自行車：在騎自行車時，能夠鍛煉腿部肌肉，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次