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• 吃什么能補(bǔ)氣血

  補(bǔ)益氣血可以通過以下兩個方面進(jìn)行調(diào)理：第一、食補(bǔ)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)益氣血、健脾益氣的食物，作為補(bǔ)助的治療方法。首先可以吃一點(diǎn)紅棗，紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣養(yǎng)血的圣品，紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)等多種氨基酸和營養(yǎng)成分，而且物美價廉，既可以熬湯、煲粥，還可以直接的食用。其次豬肝，豬肝富含鐵，對貧血、頭暈、目眩都有很好效果。最后還可以吃一點(diǎn)桂圓，桂圓有益心脾、補(bǔ)氣血的作用，可以用桂圓和紅棗一起熬粥食用。第二、藥補(bǔ)，可以根據(jù)自身的情況及伴隨癥狀，選用個性化的中藥湯劑或是中成藥進(jìn)行調(diào)理。比如脾虛可以用健脾生血的藥，如果是屬于心脾兩虛，可以選擇補(bǔ)益心脾、氣血雙補(bǔ)的藥物來進(jìn)行調(diào)理。

  

  01:43
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 29952次

• 產(chǎn)后吃什么補(bǔ)氣血

  在女性分娩之后可以吃的補(bǔ)氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補(bǔ)氣血的食物。當(dāng)然了，除了食療之外，還可以服用補(bǔ)氣血的藥物來調(diào)理身體。女性在產(chǎn)后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態(tài)，需要慢慢地調(diào)理。雖然食療、食補(bǔ)也很重要，但是對于一些失血較多，出現(xiàn)乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補(bǔ)氣血是不夠的，通常還可以同時選擇一些補(bǔ)氣益血的中成藥來幫助調(diào)理身體。比如說常用的補(bǔ)血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當(dāng)歸等中藥成份，具有補(bǔ)血活血的功效，可以幫助改善產(chǎn)后出現(xiàn)的氣血不足的癥狀。如需使用補(bǔ)血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:31
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 48693次

• 烏雞頓什么補(bǔ)氣血
  ?烏雞本身就是一個補(bǔ)氣補(bǔ)血的一種動物，臨床上有烏雞白鳳丸就是女性調(diào)經(jīng)的一種中成藥，其中烏雞就是主要的成分，它能夠起到補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的作用。對于烏雞燉什么能夠補(bǔ)氣血，烏雞燉當(dāng)歸，也就是說把當(dāng)歸和肉桂放在烏雞中會起到補(bǔ)氣補(bǔ)血、振奮陽氣的作用。另外，烏雞湯也可以適合體質(zhì)虛弱，或者是氣血虧虛的這樣的人來喝，尤其是大出血后的病人，用烏雞燉肉桂和當(dāng)歸，對對于失血是有較好的療效的。所以說和雞燉當(dāng)歸肉桂不但味道好，并且能夠補(bǔ)氣血。
  語音時長 1:25”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-24 27947次

• 老母雞燉什么補(bǔ)氣血
  補(bǔ)氣血的藥有當(dāng)歸大棗，黃芪老母雞燉這三味中藥是非常補(bǔ)益氣血的，因?yàn)楫?dāng)歸大棗，黃芪有大補(bǔ)元?dú)?，補(bǔ)氣，補(bǔ)血，活血通經(jīng)的作用，所以說老母雞燉當(dāng)歸、大棗，黃芪具有較好的補(bǔ)益氣血的作用，當(dāng)歸，大棗，黃芪能夠充當(dāng)佐料是老母雞的味道，吃著更加美味。在平時的日常生活中對于氣血不足的患者，可以用老母雞來燉。以上三味藥物在吃的時候也可以喝一些雞湯，也能夠補(bǔ)益氣血。
  語音時長 1:15”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-26 121133次

• 雞燉什么補(bǔ)氣血不上火
  病情分析：雞燉當(dāng)歸，松茸，紅棗，茶樹菇，菌菇，黨參，山藥，枸杞，玉米等，可以起到較好的補(bǔ)氣補(bǔ)血作用，并且不會上火。意見建議：建議在熬燉的過程中盡量少放油和鹽，雞湯本身的脂肪量就不低了，過多油脂和鹽分會引起血脂血壓升高，對于健康沒有太多好處。在平時還要注意休息，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-13 7306次

• 怎樣補(bǔ)氣血
  病情分析：患者可以通過食物來補(bǔ)充氣血，比如平時可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如紅棗，桂圓或者是多吃一些補(bǔ)充鐵質(zhì)，鈣質(zhì)的，以及維生素c的食物。也可以通過藥物來幫助調(diào)理，比如八珍丸顆粒，對于氣血兩虛是有作用的。而人參養(yǎng)榮丸也是有益氣補(bǔ)血，養(yǎng)心安神的作用，可以用于心脾氣血兩虛證。還有十全大補(bǔ)丸，對于氣血兩虛證也是有治療作用的。意見建議：食療建議在家里自己就可以操作，但是涉及到處方藥的時候，建議您一定要去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下來使用藥物治療。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-08-21 4204次

• 兔肉燉什么補(bǔ)氣血
  一般情況下，兔肉燉大棗、山藥、人參、黨參、黃芪等補(bǔ)氣血，具有輔助補(bǔ)氣血的作用，如果存在嚴(yán)重的氣血不足，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥進(jìn)行治療。1、大棗：兔肉的營養(yǎng)價值比較高，其中含有一定量的鐵元素，鐵元素是身體的造血原料，因此適量吃兔肉對于補(bǔ)血有輔助作用，在燉兔肉的過程中可以配大棗，因?yàn)閭鹘y(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 甲魚燉什么是補(bǔ)氣血
  甲魚燉湯是傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳肴，搭配不同的食材，可以有效補(bǔ)充氣血。在中醫(yī)理論中，氣血是維持人體生命活動的基本物質(zhì)，氣血不足會導(dǎo)致疲乏、頭暈、心悸等癥狀。甲魚因其豐富的營養(yǎng)價值和滋補(bǔ)功效，常被用作調(diào)理氣血的食材。首先，甲魚燉紅棗是補(bǔ)氣血的經(jīng)典組合。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-05 0次