山楂是一種不錯的降血脂的食材，高血脂的人，如果可以適當?shù)呐萆介葧泻艽蟮膸椭疑介彩菭I養(yǎng)比較豐富的，它含有豐富的糖類以及蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵和維生素c等營養(yǎng)成分，有生津開胃助消化的功效，同時山楂泡水還能起到潤腸通便的作用，山楂本身就是能具有潤腸通便。
這個作用了如果泡水喝的話這個作用就會更加的明顯，同時，山楂泡水對于改善冠狀動脈的血流量還是有一定好處的，還能夠防止動脈硬化以及抗癌，抗衰老的作用。
泡山楂水喝有什么好處
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-03-22 21020次
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喝紅豆水有什么好處喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產(chǎn)后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當?shù)暮燃t豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風疹的人，如果適當喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達到潤腸通便的好處。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 8071次
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睡前喝蜂蜜水有什么好處睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。
01:27
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 11855次
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喝山楂水有什么好處第一，可以防治心腦血管疾病，山楂當中的有一種叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這些東西可以起到預防心腦血管疾病的作用。第二，可以活血化瘀，尤其是一些血瘀型痛經(jīng)的女性，這些女性的每當?shù)搅嗽陆?jīng)的時候就會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，比如有些人會有小腹疼痛或者經(jīng)血不暢通，但是喝山楂水之后，可以起到很好的緩解痛經(jīng)的作用。第三，可以防止癌癥，癌癥一直是比較害怕遇到的疾病，除了注意養(yǎng)生、養(yǎng)成好的生活習慣以外，通過喝山楂水也可以起到防治癌癥的作用，因為在山楂里面有黃曲霉素的東西，這個物質(zhì)對癌癥有了很好的防治功效。第四，可以促進脂肪類食物的消化，當中有著多種豐富的物質(zhì)，其中有一種的叫做解脂酶，這種東西對于脂肪類的食物，具有很好的消化作用，有利于促進人體中胃液的分泌，可以大大的提高身體器官的消化功能。語音時長 1:34”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-02 21378次
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喝山楂水的好處第一，喝山楂水能有促進消化，消食化滯的好處，喝山楂水最為顯著的好處就是健脾開胃消食化滯，促進消化，特別是能夠促進肉食的消化，如果吃飯時人體攝入過多的肉食，造成飽滯感，飯后喝一杯山楂水，能夠有效的促進肉食的消化，緩解飽滯感。第二，喝山楂水有降血脂軟化血管的好處，山楂的主要成分的是黃酮類的物質(zhì)，對于心血管系統(tǒng)有明顯的藥理作用，喝山楂水會降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇可以軟化血管。第三，喝山楂水有活血化瘀緩解痛經(jīng)的好處，山楂水有一定的活血化瘀的作用，特別是對于女性月經(jīng)期間容易出現(xiàn)的月經(jīng)量不順暢，痛經(jīng)等問題，就有一定的緩解作用。因此，女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)小腹疼痛等問題的，可以在月經(jīng)來之前的幾天開始喝山楂水，一直喝到月經(jīng)來完之后的二到三天，能夠較好地緩解疼痛，另外喝山楂水還有防癌的好處。語音時長 1:38”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-01 29062次
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泡山楂水喝有什么好處病情分析：山楂水的主要功效是可以活血化瘀，消食化積，含有豐富的維生素和有機酸是可以促進胃腸的蠕動，對身體也是可以起到非常好的保養(yǎng)作用，但是要多加注意懷孕是不可以食用的。意見建議：山楂的主要功效相對來說還是比較多的，而且還可以預防癌癥提高機體的免疫力，但是也要多加注意不要吃得過多否則是非常容易導致胃酸分泌過多的情況。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-30 3901次
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喝山楂水有什么好處病情分析：山楂水主要有促進胃液和消化液分泌的作用，那么會有促進消化，緩解腹脹，便秘和大便干結的作用。同時山楂水也有促進排便，促進脂肪分解代謝的作用，所以也可以減肥。意見建議：建議如果是孕婦，兒童或者脾胃虛弱的患者或者有胃酸分泌過多的患者不要喝山楂水，以免加重癥狀或增加先兆流產(chǎn)風險。而山楂水也不要和胡蘿卜一起食用，因為胡蘿卜含有大量維生素分解酶，會分解山楂中的維生素C，使山楂水失去營養(yǎng)價值。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2021-09-06 3002次
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喝山楂水有什么好處山楂水，以山楂為主要原料泡制而成，不僅口感酸甜可口，更具有多種健康益處。經(jīng)常飲用山楂水，有助于消食化積、降低血脂、軟化血管、穩(wěn)定血壓及抗氧化，對人體健康大有裨益。1、消食化積山楂富含多種有機酸，能有效促進胃液分泌，提高胃蛋白酶活性，從而增強
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-02-27 0次
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喝山楂水有什么好處第一，可以防治心腦血管疾病，山楂當中的有一種叫做黃酮類的有效物質(zhì)，這些東西可以起到預防心腦血管疾病的作用。第二，可以活血化瘀，尤其是一些血瘀型痛經(jīng)的女性，這些女性的每當?shù)搅嗽陆?jīng)的時候就會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，比如有些人會有小腹疼痛或者經(jīng)血不暢通，但是喝山楂水之后，可以起到很好的緩解痛經(jīng)的作用。第三，可以防
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 987次
