醋泡花生具有的效果很多，因為醋泡花生，富含一些脂肪酸和一些礦物質(zhì)。其中醋泡花生富含的脂肪酸可以降低人體血清中的膽固醇，可以起到軟化血管，預防心腦血管疾病，預防血栓，腦梗等情況。
同時，醋泡花生還富含多種的礦物質(zhì)，其中包括鈣，鐵，鋅，磷等物質(zhì)，可以促進人體的骨骼發(fā)育，預防骨質(zhì)疏松等疾病。同時醋泡花生可以生精健脾，可以增強人體的食欲，并且醋泡花生還富含多種的維生素，可以提高人體的免疫力，起到美容養(yǎng)顏等癥狀。
醋泡花生有什么效果
朱晨主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-03-29 16915次
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醋泡花生的功效與作用醋泡花生米，一般是用花生、醋來制造一道家常菜?；ㄉ缓S生素E和一定的鋅，這兩種對于增強記憶和抗老化、延緩大腦的衰老、滋潤皮膚有很好的功效。而醋泡花生它又有一個清熱活血的作用，對保護這個血管壁、阻止血栓的形成有很好的效果。長期食用有很好的降低血壓的作用，還能夠減少膽固醇、軟化血管，因此是一種防止心腦血管疾病的一個作用。因此醋泡花生米，它的作用包括增強記憶、抗衰老、美顏美容作用，還有適用于防治心腦血管疾病。
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李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-12-10 567999次
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醋泡花生米對心腦血管真的有效果嗎醋泡花生米，將帶紅衣的生花生米半碗用米醋浸泡約一周后，每日早、晚各吃10粒。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。①控制食欲，花生是“高飽腹感”食物，花生的高飽腹感并不僅僅是脂肪、膳食纖維和蛋白質(zhì)含量的原因，如果在早餐時吃花生或花生醬，就能減少這一天的進食量。②保持心臟健康，吃花生多的人，患冠心病的風險能減少35%。研究人員認為，花生中的脂肪酸構(gòu)成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白的含量，讓心臟更加健康。③減少結(jié)腸癌風險，每周至少吃兩次花生的女性，患結(jié)腸癌的風險能降低58%；而每周至少吃兩次花生的男性，能降低27%的風險?？茖W家分析，這是花生中的葉酸和其他抗癌的營養(yǎng)物質(zhì)起了作用。
02:07
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-25 77192次
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高血壓醋泡花生這個是可以幫助改善的，但是只是一個輔助的作用，是不能完全的代替藥物的，所以主要還是看看具體的病情的情況要考慮監(jiān)測血壓，并且根據(jù)血壓的變化進行藥物的使用，才能幫助你改善，也是很重要的事情。高血壓有好處的，吃醋泡花生，一定程度上可以預防和降低高血壓，如果平常血壓是偏高，可以這樣做，有預防的好處，但如果血壓值比較高就要慎重，畢竟這種食物只是一個輔助治療的作用，如果血壓很高是沒有明顯的效果的，就要借助降壓藥物來治療，靈活對待。語音時長 1:37”
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-25 3659次
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花生泡醋高血壓嗎花生泡醋對于高血壓非常有效果的。近年來發(fā)現(xiàn)醋對有降血脂降血壓非常有好處，平時有人用醋泡雞蛋，用醋泡花生來保健，有人易患頑固的指甲癬，也可以用老陳醋來浸泡。也有人主張對慢性肝炎的患者酌情使用醋，它有一定的治療作用。并且米醋酸澀入肝，能夠起到引經(jīng)作用，民家還有米醋解酒，酒為乙醇，與醋酸結(jié)合，可形成脂類降酒的功效?；ㄉ荽字饕菍⒌幕ㄉ妹状着菀恢芤院?，每天早上和晚上各吃十粒。在懷孕的過程中，注意觀察血壓下降的情況，血壓比較穩(wěn)定之后，可以隔每天兩到三日再喝一次。此方法對于降血壓和患者高血壓都有一定的作用。據(jù)現(xiàn)在醫(yī)學研究，米醋中含有醋酸和琥珀酸、維生素等多種對人體有益的成分，產(chǎn)地不同成分有差異，山西老陳醋，綿竹雙頭醋，鎮(zhèn)江香醋，在全國都很有名望，據(jù)稱山西、陜西一帶，水質(zhì)偏堿性，所以當?shù)鼐用裣矚g吃醋。語音時長 1:32”
高秋
副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
2018-11-14 7641次
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醋泡花生減肥嗎病情分析：醋泡花生是一道家常菜，大部分人都吃過。醋可以軟化血管，花生中含有一些微量的元素，適當?shù)某砸恍┗ㄉ鷮θ梭w好處。醋泡花生有一定的減肥效果，但是效果不是特別明顯。如果想要減肥，在飲食上一定要注意，不要吃油膩的食物，要少吃多餐，平時要多鍛煉。意見建議：比較嚴重的肥胖，可以去醫(yī)院在醫(yī)生的指導下，適當?shù)牟扇∫恍┧幬镞M行減肥。
王毅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-04-25 2802次
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醋泡花生米有什么作用醋泡花生米的功效有利于緩解血壓，可以幫助調(diào)整血壓，醋泡花生米還有利于減輕體重有利于減肥的功效，但是如果對于患者胃部有疾病或者是胃潰瘍等相關(guān)的癥狀，他們建議最好不要使用太多的醋泡花生米，以免造成對胃酸的刺激，造成身體的不適。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-11 12612次
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醋泡花生的功效有哪些醋泡花生的功效有補充營養(yǎng)、開胃消食等。醋泡花生是由食用醋和花生制作而成的一種常見的涼菜，食用醋中含有豐富的枸櫞酸、醋酸、氨基酸等，而花生中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素E、維生素B12、膳食纖維、鈣、磷、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分，適當?shù)某砸恍┐着莼ㄉ軌蜓a充身體所需的營
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-17 3324次
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花生泡醋高血壓嗎花生泡醋對于高血壓非常有效果的。近年來發(fā)現(xiàn)醋對有降血脂降血壓非常有好處，平時有人用醋泡雞蛋，用醋泡花生來保健，有人易患頑固的指甲癬，也可以用老陳醋來浸泡。也有人主張對慢性肝炎的患者酌情使用醋，它有一定的治療作用。并且米醋酸澀入肝，能夠起到引經(jīng)作用，民家還有米醋解酒，酒為乙醇，與醋酸結(jié)合，可形成脂類降
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 1047次
