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• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢(shì)、不正常的頭部位置等導(dǎo)致的。斜方肌的上端長(zhǎng)在枕骨粗隆，斜向下方長(zhǎng)在肩膀上，再向內(nèi)長(zhǎng)在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見(jiàn)的導(dǎo)致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過(guò)度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導(dǎo)致斜方肌過(guò)度的牽拉，導(dǎo)致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢(shì)，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 22870次

• 脖子兩側(cè)疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)疼最常見(jiàn)的原因是不良的生活習(xí)慣或者是運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)導(dǎo)致的，兩側(cè)的肌肉勞損，比如胸鎖乳突肌、斜方肌等。出現(xiàn)此種情況可以使用中醫(yī)的推拿、按摩、針灸或者是熱敷等方法，平時(shí)要注意多休息。另外，可能是頸椎病造成的，比如椎間盤變性或者是骨質(zhì)增生等，會(huì)壓迫或刺激頸椎的神經(jīng)，引起脖子兩側(cè)疼。另外，一些感染性的疾病，比如急性咽喉炎、扁桃體炎、中耳炎或者是炎癥刺激頸部的神經(jīng)，會(huì)引起雙側(cè)的頸部淋巴結(jié)腫大，也會(huì)引起脖子兩側(cè)疼。另外，頸部受涼，頸部著涼以后也會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛。所以在日常生活中，要注意對(duì)頸部的保護(hù)，在用空調(diào)或者風(fēng)扇的時(shí)候盡量不要吹到脖子，這樣就會(huì)減少疾病的發(fā)生。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 15746次

• 脖子兩側(cè)疼怎么回事
  如果出現(xiàn)了頸部?jī)蓚?cè)同時(shí)疼痛的話，那么可能有以下幾種因素：急性的外傷，比如頸部的牽拉損傷，或者是劇烈的活動(dòng)導(dǎo)致了頸部肌肉、韌帶或者頸椎的損傷，另外就是一些理化因素的影響，比如受涼所引起的局部肌肉的痙攣，或者無(wú)菌性的炎癥。再有就是一些長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良，比如長(zhǎng)期的這種坐立低頭，伏案工作，玩手機(jī)，這種情況都可以引起頸部的肌肉痙攣、疼痛的癥狀。再有就是一些頸椎病，在發(fā)作的時(shí)候也是可以引起頸部?jī)蓚?cè)同時(shí)疼痛的現(xiàn)象。另外一些肩部的病變，比如肩周炎或者是腰背部的深筋膜炎，它們?cè)诎l(fā)作的時(shí)候，會(huì)有保護(hù)性的姿勢(shì)，這種姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)了以后，也會(huì)導(dǎo)致頸部的疼痛，還有就是常見(jiàn)的落枕也有類似的表現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 39419次

• 脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所描述的部位癥狀分析在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了問(wèn)題所描述的癥狀，通?？紤]是由于頸椎病疾病原因所引起的，考慮是由于頸椎病引起了頸肩部的肌肉痙攣疼痛，引起來(lái)頸椎生理曲度僵直，甚至可能會(huì)出現(xiàn)反弓的癥狀表現(xiàn)。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎的椎間盤突出，頸椎滑脫，頸椎骨質(zhì)增生或者韌帶增厚，導(dǎo)致了頸椎的椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度僵直，甚至出現(xiàn)反弓，從而引起椎管附近的脊髓，硬膜囊，神經(jīng)根，椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)等比較重要的組織受到了壓迫。在臨床中可以出現(xiàn)頸肩部的肌肉痙攣，緊繃，疼痛或者出現(xiàn)上肢下肢的放射性疼痛，感覺(jué)麻木，或者出現(xiàn)頭暈，頭痛，眩暈，耳鳴，胸悶等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。通常情況下，這些癥狀可以合并存在。頸椎的肌肉痙攣表現(xiàn)可以引起頸椎的生理曲度僵直，甚至可能會(huì)出現(xiàn)反弓的現(xiàn)象，臨床上針對(duì)頸椎病的治療，關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重。出現(xiàn)早期癥狀時(shí)建議采取綜合性的保守治療來(lái)緩解癥狀，建議平時(shí)要佩戴充氣頸圍，睡覺(jué)時(shí)用低枕頭或者用保健枕。在長(zhǎng)時(shí)間工作時(shí)盡量要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)，工作時(shí)間比較長(zhǎng)時(shí)建議要多做一做頸椎的保健操或者頸部的后仰動(dòng)作訓(xùn)練，也可以通過(guò)局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來(lái)緩解肌肉痙攣的癥狀。如果通過(guò)一段時(shí)間的保守治療效果不明顯，甚至出現(xiàn)癥狀加重的情況，需要建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診檢查，通過(guò)?？漆t(yī)生的體格檢查并且完善頸椎的核磁共振檢查來(lái)明確具體的病情，以便于采取針對(duì)性的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:53”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-29 24143次

• 脖子兩側(cè)筋疼怎么回事
  脖子兩側(cè)筋出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)都會(huì)引起脖子兩側(cè)的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。如果是在受涼的情況下，疼痛會(huì)更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 4502次

• 脖子兩側(cè)疼怎么回事
  脖子兩側(cè)出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病，長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)都有可能會(huì)導(dǎo)致脖子兩側(cè)的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。局部的化膿性感染性疾病，也會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 5107次

• 脖子兩側(cè)筋疼怎么回事
  脖子兩側(cè)筋疼有可能是因?yàn)樗咦藙?shì)不對(duì)、筋膜炎、頸椎病等原因?qū)е?，引起脖子兩?cè)筋疼的原因比較多，當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因?qū)ΠY治療。1、睡眠姿勢(shì)不對(duì)：睡覺(jué)的時(shí)候如果枕頭高度不合適，有可能會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉痙攣，引起脖子部位出現(xiàn)不適癥狀。睡覺(jué)時(shí)需要調(diào)整枕頭的高度，可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，加速血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-09 0次

• 脖子兩側(cè)疼怎么回事
  在日常生活中，很多人都有過(guò)脖子兩側(cè)疼的經(jīng)歷。那種隱隱的不適，有時(shí)甚至?xí)绊懙轿覀兊墓ぷ?、學(xué)習(xí)和生活。那么，脖子兩側(cè)疼到底是怎么回事呢？脖子兩側(cè)疼的原因及應(yīng)對(duì)措施1、不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如低頭看手機(jī)、電腦等，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)勞損和疼痛，此時(shí)可以通過(guò)按摩的方式進(jìn)行緩解。
  殷立東 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-10-10 0次