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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝病人可以喝一些紅茶,綠茶,菊花茶,枸杞茶等等??梢匀〉靡欢ǖ谋8?,清肝明目的作用,可以降低血脂,有利于脂肪肝的恢復(fù)。

同時(shí)患者還要注意控制飲食。三餐要定時(shí)定量,食物種類多樣化,谷物為主。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如瘦肉,魚(yú),雞蛋,牛奶等。要給予低脂飲食,避免喝酒。加強(qiáng)體育鍛煉,可以進(jìn)行慢跑快走,促進(jìn)脂肪消耗,避免肥胖,可以促進(jìn)脂肪肝的恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

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