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抵抗力差容易感冒怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果抵抗力差容易感冒,這個(gè)時(shí)候可以服用一些增加抵抗力的藥物,比如可以注射免疫球蛋白來(lái)增加抵抗力。平時(shí)也可以服用玉屏風(fēng)顆粒增強(qiáng)抵抗力,或者是龍牡壯骨顆粒來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力,同時(shí)也可以使用一些匹多莫德來(lái)進(jìn)行治療。

最主要的就是應(yīng)該要多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)自身的抵抗力,同時(shí)可以通過(guò)食療以及運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)使自己更加強(qiáng)壯。白天適量的進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),吃飯的時(shí)候也做到飲食多樣化,不挑食,不偏食,飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,而且還應(yīng)該做到葷素搭配,適量的吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素,提高自身的抵抗力。另外,還應(yīng)該要注意晚上不要熬夜,保證睡眠充足,也能夠提高自身的抵抗力,使自己的抗病能力增強(qiáng)。

以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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