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醫(yī)生主講實錄

脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,它是一種常見的肝臟病理改變,脂肪肝正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝的患者飲食一定要注意,一定要清淡飲食,避免進食過油膩的食物,避免進食辛辣刺激性食物,避免進食對肝臟有損害的食物,避免吸煙,避免吸煙,避免宵夜。

下面我給大家介紹一下脂肪肝一周食譜:脂肪肝的患者每日早晨食用早餐時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲魇?,比如包子、饅頭、花卷、稀粥或者是面條之類的,然后食入一個雞蛋即可,千萬不要食入過多的雞蛋,以免引起脂肪堆積過多。脂肪肝的患者午餐可以適當(dāng)?shù)倪M食主食,比如米飯、比如面條、比如面包都是可以的,然后吃一些新鮮的蔬菜,比如蘿卜、白菜、青菜,還可以吃一些豆制品,比如豆腐之類的,當(dāng)然也可以攝入一些瘦肉,指的是瘦肉,千萬不要肥肉,魚肉、雞肉、鴨肉、豬肉、兔肉、牛肉都是可以的。脂肪肝的患者晚餐一定要吃少,也是不要攝入過于油膩肥厚是食物,可以適量的喝一點青菜湯、蔬菜湯、瘦肉湯,然后吃一些米飯或者是小米粥、雜糧之類的都是可以的。

以上內(nèi)容僅供參考

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