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如何避免強(qiáng)直性脊柱炎進(jìn)一步發(fā)展

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醫(yī)生主講實(shí)錄

避免強(qiáng)直性脊柱炎的進(jìn)一步發(fā)展,主要是將非藥物治療和藥物治療配合好,并且積極的進(jìn)行隨診,定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo),也要做好日常生活的護(hù)理,平時(shí)要避免關(guān)節(jié)強(qiáng)力負(fù)重,防止病情加重和進(jìn)展,避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)。

如果長時(shí)間坐著,需要每小時(shí)起來活動(dòng)10分鐘,而且睡眠時(shí)避免墊枕頭,且不要睡軟床,睡覺時(shí)最好是平躺,保持背部直立。堅(jiān)持做脊柱、胸廓、髖關(guān)節(jié)活動(dòng)等醫(yī)療鍛煉,嚴(yán)格戒煙戒酒,也要注意保暖,避免感染,還要注意個(gè)人的良好衛(wèi)生習(xí)慣,防止胃腸道及泌尿道的感染。

以上內(nèi)容僅供參考

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