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• 妊娠糖尿病怎么控制飲食

  其實(shí)糖尿病最主要是吃得多了，運(yùn)動(dòng)少了，造成了身體里邊堆積，造成代謝的紊亂。所以我們?nèi)焉锾悄虿∽钪饕枪茏∽?、邁開(kāi)腿。那么在飲食方面主要是總量的控制，并不是說(shuō)我們少吃糖就可以控制糖尿病，而是所有的東西都得要有一定的量，總量要控制。在總量控制以后，要比例合適，并不能因?yàn)檎f(shuō)我有糖尿病就不吃主食了，這也是不對(duì)的。應(yīng)該碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，它的比例要合適。另外要根據(jù)你自己的運(yùn)動(dòng)的情況，比如運(yùn)動(dòng)多了，你就可以稍微多吃點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)少了就得少吃一點(diǎn)。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-11-29 4662次

• 妊娠糖尿病的孕婦飲食怎么控制？

  實(shí)際上孕婦，在妊娠期間，要把飲食要合理化，要飲食搭配合理，出入要平衡。那么搭配合理，就是在飲食過(guò)程中，碳水化合物要占到50%到60%，而脂肪占到25%到30%，蛋白質(zhì)是15%到20%。所以把比例要合適了，然后進(jìn)餐的比例也是，早餐大概占到15%左右，而中餐和晚餐占30%，另外在餐與餐之間的加餐，大概占5%早10。

  

  01:01
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-09-26 3988次

• 糖尿病能吃米飯嗎
  患有糖尿病的患者，也是可以吃米飯的，但不能吃得太多，要控制攝入量。米飯是一種非常常見(jiàn)的食物，米飯含有豐富的淀粉，可以為身體提供能量，但是如果攝入過(guò)多，也有可能會(huì)引起血糖異常，從而導(dǎo)致血糖升高，這樣不利于患者的病情。患有糖尿病的患者，在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果控制總熱量的攝入，另外患有糖尿病的患者要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉，油炸食品，動(dòng)物的內(nèi)臟等要避免吃一些辛辣刺激的食物，避免飲酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-25 6663次

• 糖尿病能吃米飯不
  糖尿病人是可以吃米飯的。糖尿病人適合吃米飯，尤其是谷物這一類(lèi)的食物，主要是以清淡為主。糖尿病人盡量不要喝粥，因?yàn)楹戎嗨澄锏暮潭忍貏e高，這樣血糖升高得比較快。糖尿病人所有的米飯都可以吃，但是主要是有量的限制，一般每餐主食也就是米飯或者饅頭都不要超過(guò)一百克，在一百克左右，這樣既能保證身體營(yíng)養(yǎng)以及熱量的供應(yīng)，又不會(huì)引起高血糖。糖尿病人所有的米飯都可以吃，無(wú)論大米、小米、糙米以及高粱米等都可以，主要是控制好量就行了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-10-24 19264次

• 糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎
  病情分析：糖尿病飲食控制是可以吃米飯的，米飯可以為人體提供碳水化合物，碳水化合物占糖尿病每天飲食熱量的50%左右。意見(jiàn)建議：糖尿病人要根據(jù)平時(shí)的飲食習(xí)慣，選擇合理的主食。平時(shí)吃面粉為主的人，要少吃米飯，因?yàn)槊罪埲菀妆蝗梭w消化吸收，容易引起餐后血糖的波動(dòng)。盡量多選擇五谷雜糧類(lèi)的主食。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-19 2602次

• 糖尿病能吃米飯嗎
  病情分析：糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食米飯，但是必須要控制好進(jìn)食的量，不能一次性吃太多，要根據(jù)自己的血糖情況來(lái)制定米飯進(jìn)食的量。而且在進(jìn)食米飯之后要注意監(jiān)測(cè)好餐后的血糖，如果血糖升高比較明顯，這種情況下以后就要注意，不能再吃米飯。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者必須要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)血糖情況調(diào)整藥物的使用劑量，一般糖尿病的患者在治療上就是要應(yīng)用口服降糖藥或胰島素治療，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，要控制好體重，飲食盡量的要少食多餐，規(guī)律好自己的作息時(shí)間，平時(shí)不能熬夜。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-08-06 1902次

• 糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎
  糖尿病飲食控制可以吃米飯，但是要控制食用量，米飯中含有糖類(lèi)和淀粉，多食用會(huì)引起血糖升高，所以不應(yīng)當(dāng)吃過(guò)多的精白米。糖尿病患者要選擇血糖上升速度較慢、血糖負(fù)荷較低的主食。糖尿病患者的控制要注意飲食、服藥和鍛煉相結(jié)合。糖尿病患者要明智的吃米，盡量不要在米飯當(dāng)中加入油脂，避免過(guò)多的油脂；少吃精白米飯和糯米
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-12-11 2334次

• 糖尿病的飲食控制
  飲食控制是糖尿病所有治療的基礎(chǔ)，要定時(shí)定量進(jìn)餐，并始終堅(jiān)持。飲食控制的原則是合理控制總熱量的攝入，平衡膳食，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入要均衡，根據(jù)每個(gè)病人活動(dòng)量的不同，所需要的熱量攝入也不同。成人在休息狀態(tài)以及輕體力勞動(dòng)的患者，所需的熱量相對(duì)較少。中度體力勞動(dòng)，重度體育勞動(dòng)以及兒童孕婦乳母，有營(yíng)養(yǎng)不良和消瘦
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 65次