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為你推薦

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53815次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻图夹g進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76644次

• 感冒怎么快點好
  想要感冒好的快，首先患者應該要積極的配合醫(yī)生按時按量服用抗感冒的藥物來進行治療，同時患者還應該要注意增強體質，提高自身的抵抗力。在感冒的時候一定要多休息，不要過度的運動，同時還應該要注意患者飲食上也盡量要以清淡為主，不要吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，同時最關鍵的一點，患者應該要對癥治療。感冒可能是由于細菌或者是病毒感染所引起來的，一定要配合醫(yī)生找出感染源，然后再服用敏感有效的抗感染的藥物進行治療。在這期間一定要注意放松心情，不要有太大的壓力，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足?；颊咴谥委熎陂g，還要多喝水，能夠促進身體新陳代謝，排除體內的毒素，使身體盡快的恢復。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2020-06-08 2579次

• 怎么讓感冒快點好
  如果確認是感冒希望好的快一點，一定要積極的接受治療，一般來說通過及時的有效的治療可以縮短病程，治療主要包括三方面：第一方面，戒煙，注意休息，多飲水，保持環(huán)境的通風，防止熬夜，防止過度的勞累。第二，對癥處理，如果有急性的咳嗽，可以考慮使用止咳化痰的藥物，如果有嚴重的鼻塞可以考慮使用偽麻黃堿，如果有發(fā)熱，一般來說首選物理降溫，如果出現(xiàn)高熱可以考慮使用退熱的藥物，但是需要注意小兒感冒要避免使用阿司匹林。第三，抗病原體治療，要根據(jù)個人病情考慮是細菌感染還是病毒感染，然后根據(jù)具體情況采取合適的病因處理措施。
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  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-17 3481次

• 扭了腰怎么快點好
  病情分析：扭傷的腰一般來講還是腰部的肌肉纖維的損傷，這種情況下還是要多臥床休息，這是非常重要的。意見建議：扭傷腰之后一定要積極的注意加強保暖，避免受涼，一般來講需要臥床休息3~4周的時間，讓損傷的肌肉纖維得到充分的恢復，受傷兩天之后，可以局部熱敷，不是很疼痛的情況下適當?shù)倪M行腰背部肌肉的康復功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-03-29 1402次

• 怎么讓感冒快點好
  病情分析：如果想讓感冒快點好，首先建議感冒時要多注意休息，多喝水，給予清淡易消化的飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過多腌制性及油炸的食物。同時也不建議去人流量較多的地方會引起交叉感染。還要注意保暖，避免受涼使感冒加重。意見建議：在藥物治療方面可以選擇一些抗感冒的中成藥物，比如連花清溫顆粒，感冒靈顆粒等。同時還要建議，也不能過度的勞累，千萬不能熬夜，飲食作息都要規(guī)律。這樣才能使感冒盡快的恢復。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-22 1301次

• 岔氣怎么才能快點好
  岔氣怎么才能快點好的說法并不科學，癥狀緩解的速度通常因人而異，岔氣是身體肌肉狀態(tài)跟不上運動節(jié)奏的表現(xiàn)，可以通過原地休息、做伸展運動、按摩、加強保暖、做深呼吸等方式緩解癥狀，若癥狀一直沒有得到緩解，建議及時就醫(yī)。1、原地休息如果進行劇烈運動之前，沒有進行熱身活動或者是運動姿勢不正確，則會導致肺部下方的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 跳繩岔氣怎么才能快點好
  岔氣一般是指急性胸肋痛，跳繩出現(xiàn)急性胸肋痛的癥狀可以在醫(yī)生的指導下通過物理治療、服用藥物的方法快點好。1、物理治療：跳繩出現(xiàn)急性胸肋痛一般是因為在跳繩時用力不當或者用力過度的原因，患者會感覺下肋部出現(xiàn)疼痛感，一般情況下在休息一段時間后可以自行恢復，如果患者疼痛的情況比較嚴重，可以選擇將疼痛一側的肢體
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-09 1825次