膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了退行性的改變，大部分情況下不會(huì)引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，主要是隨著年齡的增長(zhǎng)，隨著膝關(guān)節(jié)使用的增加，出現(xiàn)了機(jī)體老化的表現(xiàn)，在一般來(lái)講主要是一種影像學(xué)的描述，平時(shí)積極的注意休息就可以了，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢跑以及行走這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，當(dāng)然最好的運(yùn)動(dòng)鍛煉方法還是進(jìn)行游泳，也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉，這些鍛煉能夠有效的增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，并且不會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的退行性改變。
如果膝關(guān)節(jié)退行性改變引起了膝關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙，這個(gè)時(shí)候要積極的注意休息了，最好不要站立行走，也不要去進(jìn)行游泳，積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉，積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物進(jìn)行治療，如果這些癥狀得到了一定程度的恢復(fù)，可以進(jìn)行上述的運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠有效的促進(jìn)關(guān)節(jié)的康復(fù)。
