孕婦是可以吃板栗的。因為板栗當中含有豐富的蛋白質(zhì)，并且含有多種微量元素以及維生素C、維生素B1、B2等等，可以促進胎兒的生長發(fā)育，預防胎兒神經(jīng)管畸形。并且板栗在臨床上還有健脾胃的功效，所以吃了以后有助于緩解孕婦妊娠嘔吐的現(xiàn)象。
建議如果是沒有胃口的孕婦可以吃一些板栗粥，這樣有助于開胃。另外板栗也會使孕婦的情緒達到平和的狀態(tài)，能穩(wěn)定情緒，所以在懷孕的時候是可以吃板栗的。但是由于板栗不太容易消化，所以建議在吃的時候不要多吃。
孕婦吃板栗可以嗎
徐艷娟副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2019-05-01 10179次
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楊萌
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-03-25 3349次
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范存剛
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2018-12-14 7430次
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孕婦可以吃炒板栗嗎如果孕婦血糖正常，是可以吃炒板栗的。因為炒板栗含有糖分和淀粉比較高，如果孕婦血糖偏高，進食炒板栗后會出現(xiàn)持續(xù)高血糖水平，對孕婦及胎兒都是有不利影響的。如果孕婦血糖正常，是可以吃炒板栗的。炒板栗中含有豐富的營養(yǎng)成分，包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和無機鹽，孕期適當進食，對胎兒和孕婦都有較好的營養(yǎng)補充作用。炒板栗中含有柔軟的膳食纖維，這種膳食纖維可以改善孕期便秘的情況，適當進食，有利于孕期排便。另外，炒板栗中富含的蛋白質(zhì)，可以改善孕期因為低蛋白血癥導致的水腫等情況。語音時長 01:36”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-25 6773次
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孕婦可以吃熟板栗嗎孕婦可以適量的吃熟板栗。板栗具有很好的營養(yǎng)價值，含有不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)，糖類，維生素c與維生素e，以及身體所必需的微量元素，如鈣，鐵，鉀，鎂等。板栗能夠促進消化吸收，緩解胃部不適，同時還具有一定的利尿作用。但是板栗中淀粉含量比較高，如果吃多的話會使孕媽血糖高，對胎兒不太好，所以孕期的媽媽板栗可以偶爾吃，不要多吃。如果本身患有糖尿病的話，建議孕媽媽還是不要吃。如果實在想吃的話，可以吃一點點，一天建議不超過10顆，吃多了很容易導致妊娠期糖尿病的發(fā)生。語音時長 01:19”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-02-19 3264次
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孕婦可以吃板栗嗎病情分析：孕婦可以吃板栗，板栗含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和鈣元素，孕婦適量食用可以補充孕期所需營養(yǎng)，還能夠緩解骨質(zhì)疏松、動脈硬化。但是孕婦不要吃太多，以免造成消化不良或血糖過高。意見建議：建議懷孕期間清淡飲食，暈素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜瓜果，比如：青菜、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、蘋果等。適量運動，避免久站、久坐、過度勞累。定期做孕檢，若有不適及時就醫(yī)。
馮仰偉
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2021-12-30 1803次
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孕婦可以吃熟板栗嗎病情分析：孕婦可以少吃一些熟板栗，板栗中含有蛋白質(zhì)、維生素b1而且還含有豐富的鎂、鐵、鋅等微量元素，可以提高自身免疫力。板栗淀粉含量也是比較高的不宜多吃，孕婦每天可以吃五六顆。意見建議：平時飲食要食品多樣化，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物，水果蔬菜也是必不可缺的。每天可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，這樣可以促進新陳代謝。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-23 1402次
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林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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