對于二型糖尿病來說，要避免蔗糖葡萄糖的攝入，可以吃木糖醇，高純度的果糖唐晶，菊糖等這些糖不會引起糖尿病患者的血糖出現(xiàn)明顯上升的情況。
對于糖尿病患者來說，在生活中應(yīng)當(dāng)以低糖，低脂，低淀粉的食物為主，避免攝入高糖食物，但是像木糖醇，菊糖，果糖這樣的甜味劑也要避免攝入過多，這樣才能夠保證糖尿病患者血糖的穩(wěn)定，有利于其癥狀的緩解和控制。
糖尿病能吃什么糖
邰曉娜主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
2021-05-15 1706次
為你推薦
-
糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時(shí)需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時(shí)也應(yīng)注意少量攝入。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 4321次
-
糖尿病能吃什么水果糖尿病人吃水果，一定要根據(jù)水果的升糖指數(shù)，什么叫升糖指數(shù)，就是升糖指數(shù)越高，往往水果含糖量越高，越容易導(dǎo)致血糖升高。一般情況下，升糖指數(shù)以50作為界限，50以下的叫低升糖指數(shù)，50到70的屬于中度的升糖指數(shù)，70以上屬于高度的升糖指數(shù)。我們選擇水果一定先看看，它是屬于哪一個(gè)類別的升糖指數(shù)，一定要選擇低升糖指數(shù)的水果，就是低于50以下的。生活當(dāng)中常見的水果，蘋果、梨、桃、杏、李子，還有葡萄、櫻桃，還有生的香蕉，這些升糖指數(shù)都不超過50，還有就是柚子，柚子的升糖指數(shù)也不超過50，這種不超過50的這種水果都可以選擇。但不管怎么說，即便是升糖指數(shù)比較低的水果，我們?nèi)コ运膊荒艹缘眠^多，一定要控制量，因?yàn)槌缘眠^多，仍然可以導(dǎo)致血糖的升高。因此在選擇水果前，特別那種少見的水果，可以查一查相關(guān)的資料，就可以查到它的升糖指數(shù)。
02:05
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-31 62926次
-
糖尿病能吃什么糖尿病患者大部分的食物種類都可以吃，因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍郴驹瓌t是要建議患者定餐，定量飲食。所謂定餐定量飲食，就是要控制患者的進(jìn)食總量，還要規(guī)定患者大概的進(jìn)食時(shí)間，只要患者遵循基本的飲食原則，糖尿病患者，大部分的食物種類都可以吃。而食物種類包括碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，礦物質(zhì)，還有纖維素，這些食物種類都是可以吃的，所以糖尿病患者可以吃大米，蕎麥，各種的食用油，魚，蛋，奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，以及各種水果和蔬菜。語音時(shí)長 01:11”
王梅麗
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-11 5997次
-
糖尿病能吃無糖口香糖嗎糖尿病作為我國目前發(fā)病率最高的一類慢性非傳染性疾病，它的危害是很大的，由于根據(jù)經(jīng)典的五駕馬車?yán)碚撎悄虿〉闹委熓欠譃槲鍌€(gè)方面，包括飲食治療、運(yùn)動治療、血糖的自我監(jiān)測、健康教育以及藥物治療。所以，對于糖尿病患者的整個(gè)診療方案的評估顯得至關(guān)重要。其中，飲食治療方面最關(guān)鍵的就是一個(gè)食物種類的選擇，哪些食物能吃，哪些東西不能吃，哪些東西對血糖的影響比較大，都需要有一個(gè)了解。無糖口香糖糖尿病患者能不能吃？無糖口香糖它其實(shí)并不是絕對的無糖，它只能說是含糖量相對比較少，所以，它對糖尿病患者而言，肯定是可以吃，但是一定要注意短時(shí)間之內(nèi)肯定不能吃太多，因?yàn)槌蕴?，它比較少的含糖量也會堆積起來，形成一個(gè)高糖的狀態(tài)，這樣對于血糖的控制是不利的。因此，雖然是無糖的口香糖，糖尿病患者的吃也要適量，一定要控制才行，否則有可能會耽誤病情。語音時(shí)長 01:20”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-05-04 8295次
-
糖尿病能吃什么糖平常人們所說的糖，主要是指能嘗到甜味的糖，市場上白糖和紅塘主要是蔗糖，但除了這兩種之外，還有其它以蛋白質(zhì)和化合物結(jié)構(gòu)為甜味的代用品，這些甜味吸收后被轉(zhuǎn)換和利用則不需要胰島素，比如木糖醇、甜菊、甜草酸、阿斯巴甜等。如果病人嫌阿斯巴甜甜味較重，就可選含甜菊和甜草酸的食品。大家熟悉的蔗糖、乳糖和麥芽糖等為糖尿病人不宜進(jìn)食，因?yàn)樗鼈儠苯颖蝗梭w吸收入血，造成餐后明顯高血糖。而淀粉和谷物中的糖等則需經(jīng)消化道中的多種酶作用轉(zhuǎn)化為草糖才能被被吸收，不會加重胰島素的負(fù)擔(dān)。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-29 3802次
-
糖尿病吃什么糖糖尿病患者在生活中是不能吃很多的糖的，但是可以用甜味劑來彌補(bǔ)這種缺陷，從植物中提取的甜味劑它比蔗糖更甜，但是對于糖尿病沒有過多的影響，比如說羅漢果。甜葉菊，還有一種就是木糖醇，比如說木糖醇月餅，木糖醇餅干，無糖餅干，無糖月餅，木糖醇，含熱量低，是很好的甜味劑，但是不宜多吃。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-11-21 2502次
-
糖尿病可以吃什么代糖糖尿病可以吃木糖醇、菊糖、元貞糖等代糖。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-11-30 4020次
-
糖尿病可以吃什么代糖糖尿病可以吃木糖醇、阿斯巴甜、羅漢果糖等代糖。若出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以確保健康狀況得到有效管理。1、木糖醇：這是一種天然的甜味劑，它在人體內(nèi)不會被吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖，因此不會導(dǎo)致血糖升高。此外，木糖醇還具有潤腸通便的功效，有助于食物消化
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
