57歲血壓的正常范圍是小于140/90mmHg，但是要大于等于90/60mmHg，最理想的血壓狀態(tài)是在90-120/60-80mmHg之間。
收縮壓在120-139mmHg，舒張壓在80-89mmHg，屬于正常范圍的高值，有可能進(jìn)一步發(fā)展為高血壓病，所以這種狀態(tài)下就要控制高血壓的一些危險(xiǎn)因素，平時(shí)要低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉身體，控制體重。
57歲血壓多少正常
劉雪琴主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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劉春萍
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趙興全
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57歲男人正常血壓多少正常57歲男性正常的血壓是90-140/60-90mmHg，最完美的狀態(tài)是90-120/60-80mmHg之間。不只是57歲，對于成年人，也不論男性、女性，都是按照這個(gè)血壓標(biāo)準(zhǔn)來判斷是否血壓正常的。在50多歲的年紀(jì)開始存在血管動脈粥樣硬化，發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)會增高，所以要嚴(yán)格的控制血壓，平時(shí)要注意預(yù)防高血壓的危險(xiǎn)因素，如吸煙、飲酒，缺乏體力活動、情緒不穩(wěn)定等，還要低鹽、低脂飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和鉀，控制體重，不要熬夜，預(yù)防緊張焦慮的情緒等。語音時(shí)長 01:10”
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
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馮澤瑞
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楊慶璽
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楊士偉
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楊士偉
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