如若患者有高脂血癥，平時(shí)可以多飲用一些降脂的食物或藥物等，下面分開來(lái)闡述。
一，綠茶，綠茶具有明顯的降血脂的作用，并補(bǔ)充體內(nèi)微量元素，對(duì)高血脂的病人尤其適用。
二，丹參，我們可以在水中加一些中藥丹參，丹參具有活血化瘀降脂的作用，適用于高血脂的病人。
三，山楂，山楂也具有活血化瘀降脂的作用。我們可以把山楂切成山楂片，把山楂片曬干，在水中加入，能夠起到很好的降脂作用。
高血脂喝點(diǎn)什么好
鄒方鵬副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2020-01-17 2517次
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高血脂吃什么蔬菜好高血脂是一種代謝性的疾病非常常見，表現(xiàn)為血液中甘油三酯水高的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的一個(gè)升高。長(zhǎng)期的高血脂會(huì)帶來(lái)很大的危害，主要是心腦血管容易出問(wèn)題，動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈斑塊的形成，會(huì)造成心腦血管的狹窄，甚至堵塞，嚴(yán)重的可以造成心梗、腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所有高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，要積極的治療，一方面要合理的藥物治療；另一方面，就是改變不健康的生活方式。那么生活方式應(yīng)該說(shuō)，健康的應(yīng)該是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥，同時(shí)要清淡的飲食，也就是少吃油膩的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、油炸的魚肉等等，多吃蔬菜和水果。那么各種蔬菜當(dāng)中，應(yīng)該主要是含的纖維素和維生素，脂肪和膽固醇的含量都很低，所以高血脂的人各種蔬菜都是可以吃的。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 10826次
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高血脂吃什么干果好高血脂是一種常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯和膽固醇含量的升高。通過(guò)抽血化驗(yàn)檢查，來(lái)發(fā)現(xiàn)和確診。一旦確診高血脂就應(yīng)該積極治療，因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂，會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成，動(dòng)脈斑塊的形成，以及動(dòng)脈堵塞心梗、腦梗，這些比較嚴(yán)重的一個(gè)疾病。高血脂的人，一般治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。健康的生活方式包括增加運(yùn)動(dòng)量，控制體重、減肥等等。合理的飲食，主要是清淡飲食，盡量少吃大魚大肉，少吃油炸的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟。干果是一種植物，但是干果中的脂肪含量也是比較高的，所以長(zhǎng)期大量地吃干果，也會(huì)導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人不應(yīng)該大量吃干果，少量吃還是可以的，盡量不要吃干果。
01:27
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 6681次
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高血脂喝什么好高血脂的患者可以喝淡茶，來(lái)輔助改善患者的血脂水平。比如說(shuō)喝紅茶、綠茶，或者是山楂代茶飲，或者是菊花茶等，但是不能喝濃茶。另外，高血脂的患者不要喝魚湯和各種肉湯、骨頭湯等。因?yàn)檫@樣的食物容易導(dǎo)致患者血脂水平進(jìn)一步升高。患者喝湯的話可以喝蔬菜湯，比如說(shuō)冬瓜湯，薺菜湯等。高血脂的患者，除了需要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)治療之外，患者必要的時(shí)候也需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。降脂藥物就包含他汀類的降脂藥、貝特類降脂藥以及中藥、中成藥等。建議患者需要在大夫的指導(dǎo)下口服藥物，并且定期門診隨診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-04 3207次
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高血脂吃點(diǎn)什么好高血脂患者可以多吃點(diǎn)富含膳食纖維的蔬菜，如芹菜、韭菜、油菜，粗糧等；多吃富含多不飽和脂肪酸的深海魚類；多吃乳及乳制品、豆類及豆制品，宜選擇植物油如豆油。若單獨(dú)補(bǔ)充深海魚油，應(yīng)同時(shí)加服維生素E，以防止脂質(zhì)過(guò)氧化。可以多喝茶葉，因?yàn)椴枞~具有明顯的降血脂作用，尤其是綠茶，忌食動(dòng)物性油脂，尤其是陸地動(dòng)物，含有飽和脂肪酸較多，膽固醇含量高的動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽、蟹子等盡量少食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
孫軍鴿
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-12-19 1628次
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高血脂喝點(diǎn)什么好病情分析：高血脂的患者可以喝一些果汁，這樣可以補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素。另外也可以適量的喝一些酸奶，能夠補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白。意見建議：建議高血脂的患者要注意清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免吃脂肪含量比較高的食物。另外長(zhǎng)期血脂比較高的患者，還需要應(yīng)用降脂的藥物進(jìn)行治療，如可以應(yīng)用瑞舒伐他汀鈣等藥物。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-13 1401次
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高血脂血脂吃什么好病情分析：高血脂的患者平時(shí)飲食主要是少吃一些高脂肪高膽固醇的食物，多吃蔬菜，比如黃瓜，菠菜，西紅柿，冬瓜，芹菜，白菜，主食的話可以多選擇粗糧，像是糙米，薏米，藜麥。意見建議：參加血脂高，平時(shí)還要注意多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)鍛煉，每周不少于三次，每次時(shí)間不低于30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，可以選擇跑步，爬山，游泳，騎自行車，等等。如果通過(guò)這些方式，血脂的控制的差是需要去醫(yī)院就診，通過(guò)服用藥物來(lái)降低血脂的。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2020-07-01 1302次
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高血脂喝點(diǎn)什么好高血脂喝點(diǎn)蔬菜汁以及含糖量少的水果汁比較好，不僅能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充維生素，而且還不易使血脂上升。對(duì)于高血脂來(lái)說(shuō)在臨床上比較常見，往往是由于過(guò)食高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物、運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致的，所以在治療時(shí)應(yīng)及時(shí)改掉這種不良的生活習(xí)慣，飲食要以清淡為
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
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高血脂吃什么好高血脂吃什么好不能一概而論，對(duì)于患有高血脂的患者如果指標(biāo)不是十分高的情況下，建議選擇中藥類的降血脂藥物進(jìn)行干預(yù)治療。中藥類降血脂的藥物副作用較小。他汀類和貝特利的藥物是臨床上較為常用的降血脂的藥物，但這類藥物對(duì)肝功損害較大，建議服用藥物期間
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
