在我們的生活中高糖、高脂肪、高熱量的食物有奶油、蛋糕、奶茶、泡芙等各種甜品、炸薯條、炸薯片、炸雞、炸油條、肥肉、動物內(nèi)臟等等。
長期的進(jìn)食這些高糖、高脂肪、高熱量的食物，可能會引起出現(xiàn)高血壓、糖尿病、高脂血癥等疾病，會對心腦血管產(chǎn)生一定的損害。有的也會造成肥胖。所以，建議我們在生活中要健康飲食，盡量少進(jìn)食一些高糖、高脂、高熱量的食物。
高糖高脂肪高熱量的食物有哪些
梁菲菲副主任醫(yī)師
張家口市第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
2020-03-10 21883次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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含鈣高的食物有哪些？含鈣高的食物有不少，但在網(wǎng)上查一查應(yīng)該能查的出來，但是最常用的比如說這個蝦米之類的，就蝦米皮這種帶著殼的這種食物一定是含鈣高的，但是你得給他嚼了，要不給打碎了怎么進(jìn)去怎么出來肯定不行，這些鈣同樣是沒法吸收的，他還得有維生素D來幫助。
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劉利民
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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高脂肪高熱量的食物有哪些高脂肪高熱量的食物是特別多的，首先，肥肉就屬于脂肪含量極高，熱量又高的食物。再來一些漢堡類的食物，蛋糕類的食物，巧克力類的食物也屬于高脂肪，高熱量的食物。油炸食品，包括炸雞，豬排都是高脂肪，高熱量的食物。再來一些雞皮，鴨皮，動物的內(nèi)臟也都屬于高脂肪，高熱量的食物。有減肥需求或者健身需求的人群，這一部分食物是絕對不可以吃的。再來，如果平時就具有一些肥胖或者血脂升高的現(xiàn)象，以上的食物也是不可以吃的。有高血壓，糖尿病或者是心腦血管疾病的患者，以上的食物也是不可以碰的，會加速疾病的進(jìn)展。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:08”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-03-10 7233次
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高糖高脂肪高熱量的食物有哪些病情分析：高糖高脂肪高熱量的食物主要有：各種糖果、奶油蛋糕、各種碳酸飲料、奶茶、肥肉、動物內(nèi)臟、堅果、炸雞、炸薯條、各種膨化食品等。意見建議：在日常的生活中要避免長期進(jìn)食上述高糖高脂肪高熱量的食物，因為這樣可能會導(dǎo)致引起肥胖，從而引起高血脂、高血糖等相關(guān)疾病。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-06-24 10608次
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高脂肪高熱量的食物有哪些高脂肪高熱量的食物有巧克力、花生、核桃、芝麻、動物內(nèi)臟、牛油果和三文魚以及牛奶，雞蛋和大多數(shù)肉類。堅果類的食物、油炸類的食物、奶油等。平時注意補充微量元素，多進(jìn)行運動，生活作息要規(guī)律，保持良好的生活習(xí)慣。
靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-07 6804次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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