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為你推薦

• 男人鍛煉身體能提高硬度嗎

  鍛煉身體可以減輕體重，放松壓力，舒緩情緒，促進(jìn)身體的代謝循環(huán)，但是對于治療因心理性因素導(dǎo)致的硬度不佳，具有一定的改善作用，但是還需要積極地進(jìn)行科學(xué)治療。性生活的時候陰莖硬度勃起不夠可能是存在勃起功能障礙，還可能會有中途疲軟的表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^服用藥物來治療，臨床上常用的藥物是西地那非，如(金戈)偉哥枸櫞酸西地那非片，可以在性生活前1個小時服用，在性刺激下自然起效，不會影響正常的工作和生活。勃起功能障礙可由心理性因素和器質(zhì)性因素導(dǎo)致。治療心理性因素引起的勃起功能障礙，要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，消除性生活前緊張和害怕的情緒，恢復(fù)對性生活的自信心，有助于提高性能力，改善性生活質(zhì)量。治療器質(zhì)性因素導(dǎo)致的陽痿，要去正規(guī)的醫(yī)院男科或泌尿外科進(jìn)行專業(yè)性治療。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-10-29 15305次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現(xiàn)的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動、房勞過度等導(dǎo)致身體素質(zhì)下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現(xiàn)的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進(jìn)行治療，中醫(yī)認(rèn)為早泄多由腎虛導(dǎo)致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發(fā)，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態(tài)是治療早泄的關(guān)鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:08
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-09-01 9613次

• 鍛煉身體能治高血壓嗎
  鍛煉身體有助于更好的使血壓平穩(wěn)，但是高血壓是不能被治愈的，除非是繼發(fā)性的高血壓找到了引發(fā)高血壓出現(xiàn)的病因。如果這個病因可以得到根治，那么很有可能患者未來就不需要吃降壓藥物了。但是，如果就是單純的原發(fā)性高血壓，鍛煉或者是說運動減肥這些良好的生活方式，只能是說進(jìn)一步將血壓控制得更為平穩(wěn)，而不是說直接就能把高血壓根治，或者是說完全不需要吃藥了。患者可以在吃降壓藥物的基礎(chǔ)之上，聯(lián)合良好的生活方式上干預(yù)改善。建議患者比如說每周至少運動5天，每天的累計運動時長不要小于30分鐘到1個小時。還有就是建議患者多放松心情，定期去醫(yī)院做相關(guān)的體檢。
  語音時長 01:12”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-03-12 2007次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強(qiáng)人體的體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，如果運動量太小，達(dá)不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風(fēng)行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場舞，打乒乓球，羽毛球，游泳之類的，不要做憋氣比較久一些的運動，因為憋氣太久容易導(dǎo)致心肌缺氧，誘發(fā)心絞痛發(fā)作。不要做一些劇烈的刺激性的一些運動，因為太過于劇烈刺激，容易誘發(fā)心絞痛，心肌梗死的發(fā)生。比如說一些競技類的一些比賽的項目就不能參加了，如果在運動的過程中出現(xiàn)心絞痛發(fā)作，需要停止活動，或者停止活動之后心絞痛還是不能緩解，需要立即服用硝酸甘油或者消心痛之類的搶救類的藥品。
  語音時長 01:37”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-20 2128次

• 鍛煉身體能治早泄嗎
  病情分析：鍛煉身體對于治療早泄可起到一定的輔助作用。早泄是男性最常見的射精功能障礙，它會嚴(yán)重影響患者和性伴侶的生活質(zhì)量，也常常會引起家庭不和諧和夫妻關(guān)系緊張。因此，早泄患者積極鍛煉身體對治療早泄是有益處的，同時也可以配合一些副作用小的中成藥進(jìn)行治療，如房事過度傷腎引起的早泄，且有腰酸或者腰痛、滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因為成份中有補(bǔ)腎的地黃等。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。意見建議：患者切勿因恥于開口而私下進(jìn)行不規(guī)范的治療，保持積極的心態(tài)與伴侶共同面對和解決問題，對于繼發(fā)性早泄患者平日應(yīng)注重個人衛(wèi)生，避免前列腺炎等疾病的發(fā)生。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-10 6404次

• 鍛煉身體能治腎虛嗎
  病情分析：鍛煉身體對腎虛是有一定的幫助的，腎虛的患者多是由于勞力過度，精神壓力過大引起的，但是，腎虛的患者單純依靠鍛煉還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，尤其是癥狀嚴(yán)重的患者，需要及時通過藥物來治療。意見建議：腎虛的患者在平時可以服用枸杞子、巴戟天、熟地黃等中藥來調(diào)理，但是這些單味藥的藥性較單一，很難起到全面調(diào)理的作用，所以還可以通過服用中成藥來調(diào)理，但是需要經(jīng)過中醫(yī)辯證對癥治療，臨床上較為常見的是腎陽虛的患者，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、遺精滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因為成份中有健脾的山藥等，所以能夠促進(jìn)消化吸收。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-10 3103次

• 鍛煉身體治療早泄
  鍛煉對身體有很多的好處，可以增加心肺功能，增強(qiáng)體魄。對于治療早泄有一定的輔助作用，而一些專門針對早泄進(jìn)行的鍛煉對于早泄的治療也是有好處的，一般是可以做深吸氣和提肌運動，也可以洗澡的時候用熱冷水交替刺激性器官，延長射精時間。在房事的時候，男性可將注意力轉(zhuǎn)移，4~5秒后再次進(jìn)行性刺激，即刺激-停止-再刺
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 2744次

• 冠心病鍛煉身體能好嗎
  冠心病是可以鍛煉身體的，冠心病病人的運動主張是適量的一些體育運動，通過適量的一些運動，可以鍛煉心肺功能，還可以增強(qiáng)人體的體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，如果運動量太小，達(dá)不到鍛煉心肺功能的目的，冠心病常做的一些運動，包括快走慢跑上樓梯，騎自行車。一般騎自行車，不要載重不要逆風(fēng)行駛，不要上坡。其他還可以做一些跳廣場
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 187次