糖尿病人選擇肉食的時候，盡量選擇脂肪含量比較低，蛋白含量比較高的肉食，比如蝦，魚肉，雞肉，海參等等，糖尿病人不能不吃肉，但是肉應該限量，每天控制在二兩左右，同時要結合具體的病情。
糖尿病人飲食要注意均衡，不能挑食，除了脂肪和蛋白質的補充以外，碳水化合物也要注意補充，除了青菜蔬菜以外，面食也要吃。得了糖尿病并不是什么都不能吃了，而是需要限制每天進食的總熱量，在同等熱量的前提下，盡量選擇熱量比較低的食物，飲食控制的同時還需要運動鍛煉。
糖尿病人適合吃什么肉
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2019-12-09 8257次
為你推薦
-
高血脂適合吃什么肉高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，一般表現(xiàn)是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇和低密度脂蛋白的升高，一般通過抽血化驗檢查而發(fā)現(xiàn)。高血脂可以造成很大的危害，主要是對心腦血管不好，可以造成動脈粥樣硬化，斑塊的形成，甚至造成心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應該積極治療。積極治療，一方面要有藥物治療，另一方面就是健康的生活方式，也是非常必要的。所謂健康的生活方式指的是，一方面增加運動量、減肥、控制體重，一方面要控制飲食，控制飲食不要吃得太油膩，大魚大肉不要吃得太多，動物內臟不要吃得太多，或者是油炸的食物不要吃。那么高血脂應該是可以吃瘦肉，魚肉或者吃海參，這些肉類可能脂肪、膽固醇的含量相對低一些，比較適合高血脂的人吃，但是也都不能多吃。
01:34
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 9598次
-
帕金森病人適合吃什么從兩方面對待。第一，有一些食物或者藥物是可以預防，或者延緩帕金森氏病的進展的。另外，帕金森氏病本身會有很多并發(fā)癥，例如帕金森氏病會有胃腸道功能紊亂、便秘等等。那么吃一些藥物或者食物可以改善帕金森氏病的這些并發(fā)癥。飲食上特別要注意一些富含纖維的，或者易消化的食物，還有要補充一些無機鹽，補充足夠的能量以及營養(yǎng)一些谷類、新鮮的蔬菜、水果是最好的選擇。另外，草莓中富含黃酮類抗氧化劑花色苷，可以很好地幫助患者提高生活質量。另外果醬、蘋果、蕨類水果，而富含有豐富的碳水化合物的蛋白質的、膳食纖維、維生素B類，也可以對帕金森氏病有一定的幫助作用。注意少吃辛辣，還有刺激性的食物。
01:27
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-09-29 7291次
-
糖尿病人適合吃什么糖尿病人適合吃一些比較清淡的、含糖分和脂肪比較少的食品。其實嚴格來講糖尿病的患者能夠選擇的食品種類還是比較多，只不過患者在吃東西的時候要注意把握一定的原則，要注意以下幾個方面：第一、在醫(yī)學營養(yǎng)治療方面會根據(jù)患者的體重、身高、勞動強度做出一個營養(yǎng)醫(yī)學治療的熱量規(guī)定的范圍，并且把每天攝入的熱量大致分配到三餐當中?；颊咂鋵嵅还苓M食哪一種飲食，只要保證每一餐里面食物攝入的熱量在規(guī)定的范圍之內就可以。第二、在保證第一項的前提之下適當?shù)倪x擇一些對血糖影響比較小、脂肪含量比較低、含糖分比較低的食品。當然含糖的飲料或者含有白砂糖等等這些糖分的東西最好是不要吃。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-07 9123次
-
糖尿病人適合吃什么水果糖尿病病人只要血糖控制良好，所有的水果都可以吃，因為糖尿病血糖控制良好指的是糖化血紅蛋白小于7.0毫摩爾每升，空腹血糖小于7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖小于4.0毫摩爾每升?？梢栽趦刹椭g選擇，吃一些升糖指數(shù)比較低的水果，比如說西瓜，蘋果，梨子，橘子等等含糖量都比較低碳水化合物只有6%到20%。有一些，升糖指數(shù)相對偏高的香蕉，紅棗，獼猴桃這些我們也可以吃但是要控制量，就是說吃了兩百克的，如果要減少相應主食25克，要扣掉相應的主食，最好是在選擇在兩餐之間吃一些水果或者是睡覺前可以吃水果，如果血糖控制不好，所有的水果我們都不建議吃。語音時長 1:31”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-30 7802次
-
糖尿病人適合吃什么肉病情分析：糖尿病患者可以吃魚肉、雞肉、羊肉、牛肉，但不要吃過于肥膩的肉，要吃瘦肉。日常飲食中要葷素搭配，多吃蔬菜粗糧，以免體重增長過快，對血糖控制不利。糖尿病患者也要按時服用降糖藥物或者注射胰島素，保持血糖平穩(wěn)。意見建議：患有糖尿病平時要定期監(jiān)測血糖，可每隔三個月檢查一次糖化血紅蛋白。如果控糖效果不好，要及時調整降糖方案，以免引起并發(fā)癥。
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-03 1903次
-
糖尿病人適合吃什么糖尿病病人應該控制每天糖含量的攝入量，主食應該多吃一些粗糧混合而成的食物，可以適當?shù)某砸恍┖橇勘容^低的蔬菜以及水果，可以適當?shù)某砸恍┏茸?、無花果，每餐后都應該配合適當?shù)倪\動，可以一日多餐，每餐應該少吃。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2018-11-19 8329次
-
糖尿病人適合吃什么補品糖尿病患者在選擇補品時，應特別關注其營養(yǎng)成分及對血糖的影響。適合糖尿病人的補品主要包括富含膳食纖維、富含生物活性成分的補品、維生素、礦物質的食品，這些補品有助于穩(wěn)定血糖、增強體質。1、富含膳食纖維的補品如燕麥、魔芋等是理想選擇。膳食纖維能延
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-04 0次
-
糖尿病人適合吃什么補品糖尿病人適合吃無糖類補品，如無糖蛋白粉、無糖奶粉等。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。長期存在的高血糖會導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)等器官的慢性損害、功能障礙。無糖類補品起不能調節(jié)血糖的作用，但能改善糖尿病人的口味，讓
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-03-17 950次
