膝關(guān)節(jié)炎大部分情況下主要是指膝關(guān)節(jié)的無(wú)菌性的炎癥性疾病，主要是膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨受到損害之后導(dǎo)致的，對(duì)于這種疾病通過(guò)積極的進(jìn)行保守治療，能夠有效的減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能，這也就是所說(shuō)的治好膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。
首先要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免過(guò)度的勞累負(fù)重，不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，最好不要登高爬山，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼。在夏天的時(shí)候避免過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇，使用的時(shí)候不能對(duì)著膝關(guān)節(jié)的部位直吹，在冬天的時(shí)候一定要加強(qiáng)保暖，多穿一些衣服。另外可以進(jìn)行游泳，也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉，使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨以及改善骨頭質(zhì)量的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
