一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

腦出血后遺癥失眠怎么辦

00:00
01:12

醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床當(dāng)中,腦出血后遺癥失眠,這個(gè)時(shí)候可以通過(guò)口服藥物來(lái)進(jìn)行改善,比如說(shuō)安神補(bǔ)腦液或者是百樂(lè)眠膠囊等等,對(duì)于女性也可以口服谷維素進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié),當(dāng)然如果無(wú)效的話,則可以應(yīng)用佐匹克隆,氯硝西泮等這類毒麻類藥物進(jìn)行改善和調(diào)節(jié)。

再一個(gè)就是一定要注意自身的生活習(xí)慣,保持一個(gè)相對(duì)良好的作息規(guī)律,晚上10點(diǎn)睡眠,早晨7點(diǎn)蘇醒,這樣才能有一個(gè)更好的臨床預(yù)后,一定要有規(guī)律,這個(gè)非常重要。

再一個(gè)就是從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié),不要吃過(guò)于辛辣性質(zhì)的食物,避免刺激,比如辣椒等等,而且一定要適度的運(yùn)動(dòng),讓自己的身體輕微的疲累,這樣才能更好的促進(jìn)睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)