一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

腰椎間盤突出腰疼腿不疼怎么回事

00:00
01:17

醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤突出病人出現(xiàn)腰痛而沒有腿痛的情況說明沒有脊髓神經(jīng)根受壓,所以病人只是單純的表現(xiàn)為腰痛癥狀為主而沒有腿痛。對(duì)于這樣的病人選擇積極的進(jìn)行保守治療就完全可以,需要做到以下幾點(diǎn):

一,急性期需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù),戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下地活動(dòng),避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。

二,平時(shí)可以進(jìn)行小燕飛的動(dòng)作,進(jìn)行拱橋式運(yùn)動(dòng)來加強(qiáng)病人腰背肌力量,從而更好的保護(hù)腰椎。

三,需要遠(yuǎn)離于受涼、受潮的環(huán)境,局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷,配合針灸,烤電,拔罐,推拿,牽引等理療的方法就可以有效的改善病人腰痛癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦