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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要?，F(xiàn)在長時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

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  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5823次

• 頸椎痛怎么治療

  頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時(shí)可通過改變不良姿勢、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來緩解疼痛。若疼痛加重，影響生活和睡眠時(shí)，通常需要口服非甾體類消炎止痛藥和肌肉松弛劑，可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態(tài)，而緩解疼痛。疼痛持續(xù)加重可通過緊張肌肉內(nèi)注射、頸椎小關(guān)節(jié)注射或硬膜外注射等，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，有助于減輕頸椎的疼痛。經(jīng)過3個(gè)月以上的保守治療無效，而且嚴(yán)重影響工作和生活，可以考慮手術(shù)治療。包括微創(chuàng)的頸椎間盤等離子射頻消融術(shù)，以及頸椎間盤切除椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。

  

  01:13
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 5846次

• 頸椎退行性變怎么糾正
  發(fā)生了頸椎退行性變，如果只是出現(xiàn)了局部的輕微疼痛或者酸痛，僵硬的癥狀，患者可以首選保守的治療措施來緩解，可以通過頸椎的牽引，針灸，按摩，烤電等治療措施來緩解不適的癥狀。如果疼痛比較明顯，患者也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是活血化瘀類的藥物作為輔助的治療，比如雙氯芬酸鈉，芬必得，頸舒顆粒，或者是頸復(fù)康顆粒等一類的藥物。日常生活中減少低頭的時(shí)間，夜晚睡眠時(shí)選擇合適的枕頭，注意局部的防寒保暖。如果情況比較嚴(yán)重的患者，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后選擇手術(shù)的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-27 1390次

• 頸椎痛怎么食療
  患了頸椎痛，除了及時(shí)就醫(yī)以外，采用一些適當(dāng)?shù)乃幧暖煼ㄒ部梢詭椭颊呔徑馓弁础１热绱ㄜ喊总茻豸~頭，可祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)；天麻燉魚頭適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。葛根煲豬脊骨、桑枝煲雞適用于神經(jīng)根型頸椎病。葛根五加粥適用于風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病。木瓜陳皮粥可化痰除濕通絡(luò)，適用于痰濕阻絡(luò)型頸椎病。參芪龍眼粥可補(bǔ)氣血，適用于氣血虧虛型頸椎病。
  語音時(shí)長 01:15”
  欒兆新 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-03-08 2004次

• 頸椎痛怎么預(yù)防
  病情分析：頸椎病的預(yù)防要養(yǎng)成良好的工作、生活習(xí)慣。伏案工作人員要時(shí)常進(jìn)行頸肩部的活動(dòng)，注意頸肩部的保暖，因?yàn)楹涑睗穸紝︻i部的肌肉神經(jīng)不利。還要經(jīng)常增加一些戶外的活動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，在生活中或者工作中預(yù)防急性的頭部頸部以及肩部的外傷，因?yàn)橥鈧梢约又夭∏椤Ｒ部梢宰晕疫M(jìn)行頸部肌肉的按摩，可以使緊張的頸部肌肉得到暫時(shí)的放松。意見建議：生活中注意避免頸部外傷，注意頸部保暖，避免頸部受涼，避免頸部長期固定姿勢時(shí)間過長，如長期低頭玩手機(jī)，長期電腦前工作等可以有效降低頸椎病發(fā)病幾率。不合適的頸部運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加頸椎病發(fā)病幾率，如頸部大幅度，超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該避免。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-27 2401次

• 頸椎痛怎么緩解
  得了頸椎疼痛首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如鹽酸乙哌立松，和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物如通痹膠囊等藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院檢查以確定最佳治療方案。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 3103次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對于出現(xiàn)了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進(jìn)行緩解：1、患者首先要持續(xù)的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時(shí)，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對疼痛的部位進(jìn)行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對于此類癥狀都有著
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 555次

• 頸椎痛怎么治好
  對于頸椎疼痛的患者治療的辦法需要做到以下幾點(diǎn)：一，積極的配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，推拿，牽引。二，平時(shí)要以休息為主，盡量少低頭，別長時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。三，需要遠(yuǎn)離于受涼，受潮的環(huán)境，積極的進(jìn)行局部用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷，一天兩次，每次半小時(shí)以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 415次