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• 股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)方法

  股骨頭壞死由于在進(jìn)行了股骨頭置換，或者全髖關(guān)節(jié)置換以后，大家需要注意關(guān)節(jié)活動(dòng)的范圍，一定不要過(guò)屈和過(guò)伸。通俗來(lái)講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側(cè)的側(cè)臥。在晚上睡覺(jué)和平臥的時(shí)候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時(shí)候，一定要進(jìn)行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過(guò)度的關(guān)節(jié)活動(dòng)，而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的脫位。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-08 2750次

• 如何檢查股骨頭壞死

  股骨頭壞死檢查方法很多，根據(jù)病人的來(lái)到醫(yī)院的就診的時(shí)間，就診的臨床癥狀來(lái)進(jìn)行不同的檢查方法。如果病人來(lái)了以后僅僅出現(xiàn)了膝前疼或者髖關(guān)節(jié)部位的疼痛，那么要想排除股骨頭壞死，要先進(jìn)行檢查，最好的檢查方法就是行人工髖關(guān)節(jié)核磁檢查，那就髖關(guān)節(jié)的核磁檢查，對(duì)股骨頭壞死早期診斷、早期治療、早期診斷有巨大的幫助，這是目前來(lái)說(shuō)治療就檢查股骨頭壞死的最先進(jìn)的、最好的治療方法。如果病人來(lái)了后已經(jīng)出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)的疼痛功能?chē)?yán)重受限了，在這種情況下我們就可以進(jìn)行髖關(guān)節(jié)X光片檢查，以及或者是進(jìn)行ct檢查就可以確診股骨頭壞死了。所以說(shuō)對(duì)于股骨頭壞死的檢查方法，主要是早期行核磁檢查。

  

  01:28
  田再杰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-06 4047次

• 股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)
  股骨頭壞死的原因比較多，有的患者是由于摔跤造成了股骨頸骨折，髖臼骨折，或者是由于髖關(guān)節(jié)脫位，有的患者是長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素，或者長(zhǎng)期飲酒，造成了股骨頭壞死。股骨頭壞死，它主要的癥狀就是出現(xiàn)疼痛，早期的時(shí)候，主要是由于患者負(fù)重或者行走，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，造成了疼痛，休息后疼痛會(huì)緩解，甚至減輕。股骨頭壞死一般讓患者要避免劇烈的活動(dòng)，行走的時(shí)候一般讓患者要帶拐杖，這樣才能減輕對(duì)股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度，出現(xiàn)了股骨頭壞死，要及時(shí)的進(jìn)行診斷和治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 1713次

• 股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)療法
  股骨頭壞死運(yùn)動(dòng)療法通常有踏空鍛煉法、直接抬腿鍛煉法，下面給做詳細(xì)的介紹：1、踏空鍛煉法，動(dòng)作的要領(lǐng)患者仰臥位，雙手置于體側(cè)，髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)同時(shí)屈膝，小腿懸于空中，做髖關(guān)節(jié)交替屈伸運(yùn)動(dòng)，每次運(yùn)動(dòng)三到五分鐘，每日鍛煉三到五次，適宜癥狀，股骨頭在塌陷期患者臥床休息，患肢肌肉萎縮，髖關(guān)節(jié)軟組織黏連，髖關(guān)節(jié)屈伸功能受限或者是拄雙拐不能負(fù)重的行走患者。2、直腿抬高鍛煉法，動(dòng)作要領(lǐng)患者仰臥位，雙手置于體側(cè)，膝關(guān)節(jié)伸直，緩慢向上抬起下肢，下肢懸于空中停留一分鐘左右，緩慢放下，雙腿交替進(jìn)行，每次鍛煉三到五次，次數(shù)逐漸增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 2161次

• 股骨頭壞死如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：股骨頭壞死應(yīng)該選擇非負(fù)重運(yùn)動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)，或躺在床上進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練，應(yīng)注意不能過(guò)度勞累，同時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免足球、籃球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：股骨頭壞死應(yīng)注意控制體重，盡量減少負(fù)重活動(dòng)，以減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)荷，注意做好髖關(guān)節(jié)保暖，飲食上多吃含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素豐富、易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙并控制飲酒。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-16 1501次

• 股骨頭壞死怎么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：股骨頭壞死避免過(guò)重的運(yùn)動(dòng)量，行走的時(shí)候一般要使用拐杖，這樣能減輕股骨頭的壓力，延緩股骨頭壞死的程度。意見(jiàn)建議：建議患者要保持良好的心情，不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，還要注意局部的保暖，防止受風(fēng)和受涼，減少在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，或者減少長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房間居住。一定要多吃一些清淡的食物，少食用辛辣刺激性的食物。戒煙戒酒。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-09-17 2603次

• 股骨頭壞死如何減壓
  目前對(duì)于股骨頭壞死減壓治療一般是通過(guò)鉆孔減壓手術(shù)，就是手術(shù)中通過(guò)CT定位，在定位準(zhǔn)確后，使用電鉆配合克氏針在股骨頭壞死區(qū)域進(jìn)行鉆孔，以達(dá)到減壓的目的。患者平時(shí)一定要注意休息，避免過(guò)度勞累及劇烈運(yùn)動(dòng)，控制體重?？梢灾艄招凶?，盡量減輕負(fù)擔(dān)，飲食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 如何防治股骨頭壞死
  股骨頭壞死的這種疾病是日常生活中非常常見(jiàn)的一種疾病，也是一種多發(fā)病。出現(xiàn)這種疾病的話，一般多是由于長(zhǎng)期的服用一些激素類(lèi)的藥物或者是由于車(chē)禍導(dǎo)致股骨的勁骨折，髖關(guān)節(jié)的錯(cuò)位或者是由于長(zhǎng)期的酗酒，從而導(dǎo)致股骨頭壞死的這種疾病發(fā)生。出現(xiàn)股骨頭壞死的情況的話，最好是建議先去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 48次