針對來預(yù)防來說，首先從飲食方面就要注意了，低鹽飲食，每日的鹽攝入量5到6克。低脂肪飲食，盡量吃一些植物類的油，包括玉米油，花生油，茶油，橄欖油，茶油，豆油等。不要吃動物制品熬制的油。盡量不要吃動物的內(nèi)臟。比如說肝，腦，腎，肺的。還有其它高膽固醇的飲食，有魚籽，蛋黃，蟹黃，奶油制品等盡量不要吃。肥肉也盡量不要吃。可以吃一些瘦肉類的，包括雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉，魚肉，其中魚肉是最好的，含膽固醇是比較低的?？梢猿砸恍┒怪破罚热缯f，豆?jié){，豆腐等，針對有糖尿病的患者盡量是低糖飲食，含糖的一些水果，盡量少吃或者是不吃，如果比較肥胖的需要減肥，有吸煙的要戒煙。
如何預(yù)防冠心病糖尿病
楊爽副主任醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 全科
2019-05-23 1579次
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如何預(yù)防糖尿??？如何預(yù)防糖尿病的發(fā)生，首先就是我們要，保證我們的生活方式，是一個健康的生活方式。這個生活方式的健康，包括飲食，我們總熱量不能超標(biāo)，不要太多的碳水化合物，碳水化合物就相當(dāng)于是糖。另外，控制總熱量的同時，要跟運(yùn)動結(jié)合起來，如果今天吃得比較多，吃進(jìn)去了一定要運(yùn)動，一定要通過運(yùn)動來把它消耗掉。我們提倡有氧運(yùn)動跟無氧運(yùn)動的結(jié)合，要養(yǎng)成愛運(yùn)動的生活方式。另外，就是煙酒的問題，因?yàn)榫凭梢赞D(zhuǎn)化為糖，并且酒精會對肝臟代謝糖分產(chǎn)生影響，對胰腺也會產(chǎn)生影響。所以我們還是盡量的少飲酒。煙對我們的血管造成一定的影響，對肺也有影響，所以我們對煙，也是要控制。另外，睡眠的問題。很多人會忽視睡眠，但實(shí)際上睡眠也是很重要的，對血糖影響的因素，包括睡眠、倒錯、熬夜，都對血糖、血壓有很大的影響。尤其是工作的壓力比較大的時候，這種情緒的緊張，再加上熬夜、失眠，會明顯的造成血糖的影響。我們也見過很多，做夜間工作，比方說金融、外匯工作，包括警察，經(jīng)常熬夜就會導(dǎo)致他，得糖尿病的概率明顯的升高。所以希望大家，在糖尿病的預(yù)防方面，不光重視我們的飲食運(yùn)動，保持一個勻稱的身材，不去吃這些垃圾食品，包括很多含糖的飲料，不去增加我們的總熱量。另外也是提醒大家，要注意心情愉快，作息盡量規(guī)律不要熬夜。我們的生活，盡量能夠按照我們?nèi)梭w，本身的生物鐘來進(jìn)行。尤其是當(dāng)你有一些不適癥狀，比方說你有傷口的不容易愈合，或者說小癤子不容易愈合，包括有口干，多尿相關(guān)的一些癥狀的時候，就要及時去醫(yī)院就診。
04:30
范慧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-09-14 24357次
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糖尿病如何預(yù)防在當(dāng)今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態(tài)，發(fā)展的人群數(shù)非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因?yàn)闆]有得到一個更好的預(yù)防。對于我們國家來說，目前預(yù)防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內(nèi)臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預(yù)防的第一個方面了。第二個就是做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，現(xiàn)在因?yàn)橛薪煌ǖ谋憷ㄏ衿嚨某霈F(xiàn)，包括像電梯的出現(xiàn)等等。還有因?yàn)槭枪ぷ鞯姆泵?，也包括生活的壓力，好多人都會出現(xiàn)運(yùn)動少。那么做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，通過運(yùn)動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達(dá)到預(yù)防糖尿病的目的。
01:43
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-07 2651次
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糖尿病怎么預(yù)防冠心病糖尿病預(yù)防冠心病最主要的措施就是嚴(yán)格地控制血糖，將血糖長期的控制在一個比較好的范圍之內(nèi)，這樣的話可以延緩就是冠心病的出現(xiàn)。因?yàn)樘悄虿⊙歉叩幕颊叱霈F(xiàn)各種并發(fā)癥包括冠狀動脈受損傷引起來的冠心病這些的概率都是比較高的，那么我們積極控制血糖目標(biāo)也是在于這一點(diǎn)，將血糖控制好然后少出一些并發(fā)癥，或者是將已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥延緩它的進(jìn)程，這個是我們平?？刂蒲堑囊粋€主要目標(biāo)。因?yàn)樘悄虿碇v，血糖短時間內(nèi)升高是沒有什么生命危險，當(dāng)然不是那種出現(xiàn)急性并發(fā)癥的情況，但是說如果出現(xiàn)各種并發(fā)癥了那么他的這個預(yù)后就比較差了，所以說糖尿病患者只有將血糖控制特別好，才能有效的預(yù)防冠心病的出現(xiàn)和各種并發(fā)癥的進(jìn)展。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-23 1637次
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糖尿病無法預(yù)防冠心病因?yàn)樘悄虿〉幕颊吆苋菀讓?dǎo)致全身的動脈粥樣硬化，當(dāng)動脈粥樣硬化出現(xiàn)在心血管的時候就容易出現(xiàn)冠心病，所以糖尿病的患者一定要將血糖控制好。另外如果已經(jīng)合并了動脈粥樣硬化合并的血管的病變，是需要長期規(guī)范的口服阿司匹林或者氯吡格雷來預(yù)防一些心腦血管的事件，來進(jìn)行冠心病的二級預(yù)防治療。同時在飲食上面一定要注意不能吃過分辛辣的食物，不能吃過分油膩的食物，每天都飲食的能量最好要定量，能量不能過盛，而且還需要針對糖尿病來進(jìn)行治療。如果體重肥胖一定要將體重控制在一個合理的范圍，需要長期地將血糖穩(wěn)定在一個正常的范圍。語音時長 1:15”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-09-20 1178次
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糖尿病如何預(yù)防合并冠心病糖尿病是冠心病的高危因素之一，建議糖尿病的患者首先要從飲食上多加控制，還可以聯(lián)合應(yīng)用一些抗動脈硬化進(jìn)展的藥物，平日里將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍以內(nèi)，這樣才可以更好的預(yù)防冠心病的產(chǎn)生，比如說除了要應(yīng)用改善血糖的藥物之外，還要注意可以聯(lián)合應(yīng)用阿司匹林以及他汀類藥物。
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-12-02 1502次
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糖尿病冠心病活多久病情分析：糖尿病，冠心病，能活多久主要取決于病情的嚴(yán)重程度。若血糖控制尚可，心臟血管狹窄，并不十分嚴(yán)重，心臟結(jié)構(gòu)功能尚可，患者預(yù)期壽命還相對比較長。若患者血糖控制極差，心臟結(jié)構(gòu)和功能明顯異常，藥物治療效果不佳，患者會隨時出現(xiàn)死亡風(fēng)險。意見建議：建議冠心病的患者要低鹽低脂糖尿病飲食，適當(dāng)鍛煉，控制體重。定期監(jiān)測血糖，血壓，血脂等危險因素，不適隨診。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-01-23 3203次
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糖尿病冠心病如何治療糖尿病可以使用二甲雙胍腸溶片或者是胰島素進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了冠心病，可以使用單硝酸異山梨酯擴(kuò)張心臟血管，配合使用參松養(yǎng)心膠囊。出現(xiàn)了動脈硬化，可以使用決明降脂片。糖尿病冠心病患者平時要注意生活規(guī)律，戒煙酒避免過勞，低鹽、低脂、低糖飲食，保持
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2024-09-10 0次
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如何治療糖尿病性冠心病第一、要適當(dāng)控制血糖，注意避免低血糖發(fā)生，因?yàn)榈脱强梢砸鹦膭舆^速，加重心臟負(fù)荷，導(dǎo)致心肌缺氧。第二、進(jìn)行降血脂治療，降低血脂，能夠有效減輕冠狀動脈粥樣硬化。第三、糖尿病合并無痛性心肌缺血的時候，可以選用硝酸酯類藥物。第四、并發(fā)心絞痛的時候可以舌下含服硝酸甘油，硝酸異山梨酯的方法來緩解心絞痛，預(yù)防
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 178次
