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為你推薦

• 髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個(gè)常見(jiàn)的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進(jìn)行手術(shù)治療的情況會(huì)較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復(fù)，那么如何進(jìn)行髕骨的康復(fù)鍛煉，就成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會(huì)進(jìn)行石膏的輔助的制動(dòng)。石膏拆除之后就進(jìn)入到髕骨的康復(fù)期，我們需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動(dòng)鍛煉，或者推動(dòng)鍛煉，來(lái)避免髕骨周?chē)恼尺B和再次的損傷。而這些治療，需要在專(zhuān)科的運(yùn)動(dòng)損傷科的一些康復(fù)師和醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動(dòng)度，以及髕骨的活動(dòng)軌跡較為良好，術(shù)后的恢復(fù)也較為好，獲得滿(mǎn)意的恢復(fù)的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 47102次

• 髕骨骨折后肌肉萎縮的原因

  髕骨骨折以后肌肉萎縮，大部分是因?yàn)橄轮顒?dòng)度的減少，或者因?yàn)樘弁匆鸬牟桓一顒?dòng)，導(dǎo)致以后肌肉的萎縮。髕骨骨折是較常見(jiàn)的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。在出現(xiàn)這樣的情況的時(shí)候，應(yīng)該在康復(fù)師或者醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行肌肉這方面的一些鍛煉，來(lái)增強(qiáng)肌肉的力量，和恢復(fù)肌肉的強(qiáng)度，以及肌纖維的飽滿(mǎn)程度。

  

  01:00
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 9763次

• 髕骨骨折怎么鍛煉
  髕骨骨折的患者，在恢復(fù)期間可以采取如下幾種鍛煉的方式。一，在手術(shù)后的早期，需要采取股四頭肌的等長(zhǎng)收縮鍛煉。在這個(gè)時(shí)候，由于已經(jīng)對(duì)骨折的部位進(jìn)行了充分的復(fù)位和固定，所以在此時(shí)患者可以通過(guò)自主收縮股四頭肌的方式來(lái)加速此處的血液循環(huán)，繼而促進(jìn)骨折愈合。此時(shí)患者可以將手放在大腿上，逐步的感覺(jué)到大腿繃緊，然后再緩慢的放松。二，患者可以在去除掉外固定之后，練習(xí)膝關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)。此時(shí)推薦患者練習(xí)膝關(guān)節(jié)的直腿抬高。在練習(xí)了一段時(shí)間之后，可以主動(dòng)的屈曲、伸直膝關(guān)節(jié)。而在患者可以下地負(fù)重活動(dòng)之后，可以緩慢的練習(xí)這一側(cè)膝關(guān)節(jié)的過(guò)度屈曲，也就是下蹲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-18 2617次

• 髕骨骨折怎么鍛煉
  對(duì)于病人出現(xiàn)了髕骨骨折的情況，鍛煉主要分早期的鍛煉和后期的鍛煉。早期的鍛煉是在骨折端還不穩(wěn)定的情況下，也就是兩個(gè)月以?xún)?nèi)，這種情況是不能夠行膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)的，以免導(dǎo)致骨折斷端受到牽拉以后而影響骨折的恢復(fù)。這時(shí)候可以在臥床期間行下肢肌肉等長(zhǎng)的收縮以及一個(gè)月以后行肢體抬高的功能鍛煉，從而預(yù)防長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)以后，引起下肢肌肉廢用性萎縮的情況。在兩個(gè)月以后骨折斷端比較穩(wěn)定，這時(shí)候就可以逐漸的行膝關(guān)節(jié)部位的屈伸和拄拐下地的活動(dòng)，并且在拄拐下地時(shí)，可以適當(dāng)?shù)慕柚潭ǖ奈矬w行患側(cè)肢體半蹲起的活動(dòng)，從而鍛煉膝關(guān)節(jié)屈伸的活動(dòng)和患側(cè)肢體肌肉的力量，從而恢復(fù)病人正常的下肢負(fù)重和屈伸的功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-14 4052次

• 髕骨骨折在哪
  病情分析：髕骨骨折在膝蓋前方，是可觸及的人體最大的籽骨骨折。髕骨骨折常見(jiàn)的類(lèi)型有橫行骨折和粉碎性骨折，橫行骨折一般是髕韌帶牽拉所導(dǎo)致，粉碎性骨折一般是由于直接暴力撞擊所引起。意見(jiàn)建議：髕骨骨折的患者建議應(yīng)常規(guī)拍攝X線(xiàn)檢查，來(lái)明確髕骨骨折的類(lèi)型及是否需要手術(shù)。一般來(lái)說(shuō)，只要是累及髕股關(guān)節(jié)面導(dǎo)致其不平整的骨折，建議進(jìn)行手術(shù)治療。如果骨折沒(méi)有明顯移位，則可以考慮進(jìn)行石膏固定保守治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-05-31 801次

• 左髕骨骨折怎么恢復(fù)
  病情分析：左髕骨骨折可以通過(guò)按摩推拿支具固定的方法恢復(fù)，或者左髕骨骨折嚴(yán)重時(shí)可以通過(guò)鋼絲環(huán)形縫扎手術(shù)治療。而對(duì)于重度粉碎性骨折患者而言，可以考慮做左側(cè)髕骨部分或者全切術(shù)治療。 左髕骨骨折后要適當(dāng)休息，促進(jìn)骨折部位更好的修復(fù)。意見(jiàn)建議：左髕骨骨折后，平時(shí)生活中建議不要活動(dòng)左腿，盡量避免左腿外傷，積極預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎?？祻?fù)期間按醫(yī)囑定期做膝關(guān)節(jié)X光檢查，明確骨折部位的修復(fù)狀況。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-14 601次

• 髕骨骨折怎么治療
  無(wú)移位的髕骨骨折采用非手術(shù)方法治療，保持膝關(guān)節(jié)伸直位，石膏托或下肢支具固定四到六周，可開(kāi)始股四頭肌的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練。六周后開(kāi)始作膝關(guān)節(jié)主動(dòng)屈伸活動(dòng)訓(xùn)練，在固定過(guò)程中關(guān)節(jié)內(nèi)血腫張力大，可在嚴(yán)格無(wú)菌條件下抽出積血。有移位的橫行骨折如果移位在0.3厘米以?xún)?nèi)采用非手術(shù)方法治療，在治療過(guò)程中應(yīng)隨時(shí)觀察骨折端移位
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 201次

• 髕骨骨折在哪
  髕骨的骨折位于人們常說(shuō)的膝蓋的位置，也就是膝關(guān)節(jié)的正前方。在膝關(guān)節(jié)的正前方，有一個(gè)圓形的突出皮面的骨，這個(gè)骨就是髕骨。此處往往會(huì)由于受到直接的撞擊，或者是患者在做劇烈活動(dòng)時(shí)對(duì)，此處有劇烈的牽拉，繼而產(chǎn)生相應(yīng)的骨的損傷。一旦產(chǎn)生此處的骨折，往往會(huì)導(dǎo)致劇烈的疼痛，并且使此處迅速的出現(xiàn)突出皮面的腫物，這種
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 333次