晚上泡腳的話一般會導(dǎo)致免疫力下降，因為白天人體消散陽氣，夜間正要等待著恢復(fù)，泡腳后會迫使人體不能靜心的恢復(fù)，會繼續(xù)消散陽氣，長期下去就會損傷腎精，會加速人體衰老，夜間泡腳會使人體臟腑長期處在運動的狀態(tài)，會導(dǎo)致免疫力下降。
晚上泡腳最好不要超過11點，一般最好是泡20分鐘左右，時間不要過長，時間過長由于下肢血管擴張，血液都向下肢流去，有可能會引起頭暈，然后腦血管供血不足的癥狀，而且水溫也不要過高，一般水溫在40度左右就可以。
晚上泡腳的危害
崔琳靜副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
2022-06-15 17539次
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泡腳的好處泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過神經(jīng)反射來治療疾病。每次泡腳時間最好為半個小時。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點泡腳時間最好。
01:45
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 25353次
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艾葉泡腳怎么泡艾葉是常用的中藥材，具有溫經(jīng)止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準(zhǔn)備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應(yīng)該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進(jìn)去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復(fù)地?zé)崤荨?/div>
01:05
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-12 46861次
中午泡腳的危害用熱水泡腳是沒有時間限制的，所以中午泡腳對身體來講是沒有危害的，一天任何時間段都可以泡腳。大部分人喜歡在晚上睡覺之前泡腳，然后上床睡覺，第一是可以緩解一天所帶來的疲勞，再就是干凈衛(wèi)生，但是并不代表泡腳時間特定為晚上，只是個人習(xí)慣問題，并不會因為泡腳時間不同而產(chǎn)生危害。泡腳可以有利于人體的血液循環(huán)，加速人體的代謝，有效預(yù)防腳氣，但是泡腳也有一些禁忌的事項，例如在空腹的時候是不能泡腳的，容易消耗身體里面的熱量，容易導(dǎo)致低血糖，剛吃完飯以后也是不建議泡腳的，會影響食物的消化，還有吸收，兒童處于生長發(fā)育階段，各種身體功能均處于不健全以及不穩(wěn)定的狀態(tài)，經(jīng)常用熱水給兒童泡腳容易造成扁平足。泡腳水溫一般控制在38-40攝氏度左右，可以有效預(yù)防燙傷。語音時長 01:31”
崔琳靜
副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院
2022-06-15 4287次
白天泡腳好還是晚上泡腳好其實白天泡腳還是晚上泡腳，都是可以的，是根據(jù)個人的生活習(xí)慣來可以明確。一般泡腳，肯定是對人體是有非常好的，因為腳底有很多豐富的穴位，有與之相關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò)。通過用熱水泡腳，可以刺激穴位、經(jīng)絡(luò)，使全身的血液循環(huán)加快，增強新陳代謝，能夠提高機體的免疫能力，平衡免疫系統(tǒng)，此外還可以加入一些中藥來進(jìn)行泡腳。如果晚上睡眠欠佳的人群，可以在睡前晚上泡一下腳，有助于睡眠。語音時長 01:12”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-03-28 12841次
帕金森能晚上泡腳嗎病情分析：帕金森病可以晚上泡腳。帕金森患者常有肢體僵硬，晚上泡腳可以舒筋活絡(luò)、改善下肢血液循環(huán)，有效緩解肌肉僵硬、酸痛的癥狀，有助于改善夜間睡眠。意見建議：帕金森病患者如要泡腳，建議不要在飽食或過饑的狀態(tài)下進(jìn)行，不要長時間久泡，注意選擇合適的溫度避免燙傷。如有合并糖尿病周圍神經(jīng)病變，則不宜進(jìn)行泡腳，容易造成下肢燙傷，嚴(yán)重時導(dǎo)致糖尿病足。
江文婷
主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院
2020-07-05 1203次
晚上泡腳有什么好處病情分析：泡腳是一種非常常見的保健手段。晚上泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠消除疲勞，可以有助于夜間的睡眠，可以緩解失眠的癥狀，增加免疫力，可以增加抗病的能力。意見建議：每天晚上可以適當(dāng)?shù)呐菖菽_，對身體是有益的。但泡腳要注意，不要長時間泡腳。并且不要用太熱的水泡腳，以免引起燙傷。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-03-16 5002次
長期艾葉泡腳的危害長期艾草泡腳危害是可能會導(dǎo)致上火或便秘。雖然使用艾草泡腳能夠?qū)ι眢w起到很好的保健功效，但是部分人不可以長期使用，如陰虛火旺的人經(jīng)常使用艾葉泡腳就有可能導(dǎo)致肝火旺盛或大便干燥，并且還可能會伴有排便困難和便秘現(xiàn)象?；颊呖梢酝ㄟ^多飲水，多吃水果、蔬菜等幫助緩解癥狀。艾葉泡腳可以幫助改善脾胃虛寒的情況，以及
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-22 23170次
喝酒后泡腳的危害喝酒后泡腳可能有導(dǎo)致胃部不適及醉酒癥狀加重的危害。泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)，活血通絡(luò)的功效，如果喝酒后馬上泡腳的話，會使得足部的血管擴張，血容量增加，因此會導(dǎo)致胃腸及其他臟器血液供應(yīng)減少，影響胃腸消化功能，并且還會加重醉酒癥狀，所有，喝酒后不建議泡腳，尤其是醉酒者。飲酒后除了不建議泡腳，還要注意避免洗冷
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-20 1339次
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