糖尿病患者可以吃木耳，木耳屬于升糖指數(shù)比較低的食物種類，對穩(wěn)定糖尿病患者的血糖有一定的幫助。
糖尿病患者不僅可以吃木耳，像銀耳，香菇等食物都可以吃，因為這些食物種類都屬于升糖指數(shù)偏低的食物，進(jìn)食這些種類的食物，會使得糖尿病患者的血糖相對比較平穩(wěn)，不會造成血糖有太大的波動。另外，糖尿病患者如果能夠在遵循定量的原則的基礎(chǔ)之上，保證食物種類多樣化的話，還可以達(dá)到均衡患者營養(yǎng)的目的。
糖尿病能吃木耳嗎
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-12 5936次
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糖尿病能吃核桃嗎核桃是屬于干果當(dāng)中的一種，糖尿病病人可以吃核桃，因為這種干果本身的熱量并不是很高。那么吃核桃需要注意量，核桃是可以壓榨成油，也就是核桃油。那么糖尿病病人如果吃核桃的時候不控制數(shù)量，大量地吃核桃，甚至包括瓜子等等這樣的一些零食，或者是干果類的，吃的過多的核桃，就會導(dǎo)致體內(nèi)的油脂攝入過多。油脂攝入過多，油脂就可以轉(zhuǎn)化為糖，這樣糖尿病病人的血糖就不好控制了。糖尿病病人能吃核桃，關(guān)鍵是要少量地吃，不能吃得太多。吃適量的干果，包括核桃是可以的，但是不能過多。
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王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 17313次
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糖尿病蝦能吃嗎蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個蛋白的攝入是可以的，這也是一個動物的蛋白是個優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個方面，一個如果糖尿病病人同時伴有了痛風(fēng)，有高尿酸血癥這個時候就不建議吃海蝦了。因為海蝦里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重，再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過多的蛋白，那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時候也要適量。如果數(shù)量過多的話也是不好的，總的來說糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒有問題的，有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時要如果合并了過敏，有皮膚的過敏這樣的情況也不建議吃。因為蝦類的食物可能會引起過敏，再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過多。
01:36
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-08 7884次
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高血壓糖尿病能吃木耳嗎高血壓糖尿病患者是可以吃木耳。而且木耳營養(yǎng)比較豐富，含有多種微量元素以及維生素，還有膳食纖維，比較適合高血壓和糖尿病患者的食用。除了吃木耳，高血壓和糖尿病患者在飲食上沒有太大禁忌，只要保證營養(yǎng)均衡，飲食清淡就好，平常少吃含有高熱量，高脂肪，高糖分的食物就好，而且也要注意，不能暴飲暴食，最好是少食多餐。平常還要參加一些舒緩的有氧運動，這樣也有利于血壓和血糖的控制，比如每天可以做一些輕松的有氧運動，像騎自行車，做健身操，打太極拳等。語音時長 01:10”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-04-23 2068次
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二型糖尿病能吃木耳嗎對于二型糖尿病患者來說，能吃木耳。因為木耳本身來說營養(yǎng)比較豐富，而且其纖維素含量是比較高的。木耳對于人體來說可以清理人體的消化道，清理胃腸，而且有利于人體中有害毒素的排出。對于糖尿病患者來說，可以吃木耳。因為木耳本身對于高血糖高血脂的患者來說是比較好的。對于糖尿病患者，尤其是2型糖尿病患者來說，木耳本身升糖指數(shù)不高，而且及本身來說含糖量低。因此對于2型糖尿病患者來說適當(dāng)?shù)某阅径?，反而能夠起到一定的食療效果?/div>語音時長 01:11”
邰曉娜
主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院
2019-12-12 2556次
糖尿病可以吃木耳嗎糖尿病患者可以吃木耳。木耳是一種非常好的食材，它含有的熱量比較低，含有豐富的氨基酸以及大量的微量元素，而且木耳還有果膠比較多，還能夠起到潤腸通便的作用，非常適合糖尿病患者吃，糖尿病患者可以每天進(jìn)食木耳在50克以下。
劉紅波
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-23 4203次
糖尿病可以吃木耳嗎病情分析：糖尿病患者通常可以吃木耳，木耳的營養(yǎng)價值較高，含有蛋白質(zhì)以及微量元素，可以補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且并不會導(dǎo)致血糖升高，因此在患上糖尿病后可以適當(dāng)吃些木耳。意見建議：在患上糖尿病后，不建議吃一些高糖的水果，比如橙子以及香蕉等等，還要保證三餐定時定量，盡量避免暴飲暴食，也不建議吃一些煙熏、腌制的食物，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動鍛煉，能夠增強身體的免疫力。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 803次
糖尿病能吃木耳銀耳嗎糖尿病通常能吃木耳、銀耳，并不會影響患者控制病情，但是應(yīng)注意不可過量的吃，以免引起身體不適。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，發(fā)病原因可能與遺傳因素有關(guān)，也有可能與飲食因素有關(guān)，患病以后可導(dǎo)致患者出現(xiàn)多飲、多尿、消瘦等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等緩解癥狀。糖尿病患者
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-04-08 825次
糖尿病能吃木耳銀耳嗎糖尿病患者可以適量食用木耳和銀耳。這兩種食材不僅營養(yǎng)豐富，而且適量攝入不會對糖尿病患者的血糖控制造成不良影響。木耳和銀耳均屬于低糖、低脂、高纖維的食物，它們含有多種對人體有益的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素以及多糖等。這些成分有助于增強
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-27 0次
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