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• 什么叫高脂血癥

  高脂血癥指的是血液中的脂質(zhì)成分的增高，導(dǎo)致的這種疾病叫高脂血癥。高脂血癥它主要是分兩大類型，一個是高甘油三酯血癥，一個是高膽固醇血癥，根據(jù)我們這個脂質(zhì)的成分來分的。高甘油三酯血癥這個疾病，是和我們的飲食有很大關(guān)系的，而高膽固醇血癥的話，既有飲食影響，也有我們的遺傳代謝基因的影響。所以說這兩個疾病，它的原因還是有所不同，它對我們?nèi)梭w的影響也是不一樣的，相對高甘油三酯血癥而言，高膽固醇血癥和心血管疾病的風(fēng)險，關(guān)系更直接、更密切。

  

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  于紅 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-05 5663次

• 中風(fēng)怎樣預(yù)防

  中風(fēng)就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風(fēng)的預(yù)防，主要是預(yù)防它的病因，一般來講，中風(fēng)和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預(yù)防中風(fēng)，我們首先要預(yù)防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風(fēng)。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 6192次

• 高脂血癥的預(yù)防
  高脂血癥的預(yù)防：一，是合理的飲食。二，是運動和鍛煉，包括在藥物治療的時候，也不能放松對飲食的干預(yù)，運動的方式可以采用一些有氧運動，比如散步、太極拳、瑜伽、八段錦等，現(xiàn)在的醫(yī)療條件下告知也可以預(yù)防的。高脂血癥的預(yù)防，通常有兩個重要的途徑：一，就是合理的飲食。二，就是增加鍛煉。合理的飲食可以幫助患者限制體重，另外可以降低低密度脂蛋白，也可以降低升高的膽固醇，合理的飲食是高脂血癥治療的基礎(chǔ)，任何人在治療高脂血癥的時候，都應(yīng)該進行飲食的干預(yù)，包括這個時候的藥物治療，也不能放松。對食物的干預(yù)，在食物中要增加不飽和脂肪酸的攝入量，生活中飲食上也不能暴飲暴食，避免出現(xiàn)了傷肝、傷胃、傷脾的現(xiàn)象，還有就是加強體育鍛煉。
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  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-07 2239次

• 如何預(yù)防高脂血癥
  高脂血癥的預(yù)防，主要是改變飲食習(xí)慣，提倡科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)，建立良好的生活習(xí)慣，提倡健康的生活方式，及時應(yīng)用藥物進行系統(tǒng)治療。對于飲食習(xí)慣原則是四低一高，即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維飲食。要限制高脂肪、高膽固醇類的飲食，比如動物的內(nèi)臟、蛋黃、黃油等等。食用油宜選用豆油、花生油、菜籽油、麻油、橄欖油等等，長期吃一些降脂的食物，包括大豆、黃瓜、大蒜、洋蔥、蘑菇、牛奶、茶葉、生姜等。改變做菜的方式，對于高血脂的患者應(yīng)當(dāng)少放油，主要以蒸、煮、涼拌為主，少吃煎炸的食品，限制糖類食品，主要要低鹽飲食。吃飯的時候，最好是吃七八分飽就可以了，不要吃過度的飽餐，要戒煙、限酒。提倡適量的飲茶，適當(dāng)?shù)倪\動進行減肥，及時應(yīng)用藥物調(diào)整血脂，藥物包括他汀類、貝特類和煙酸類等藥物，高危患者多需要長期服藥，定期檢測肝功能和血脂。
  語音時長 01:55”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-15 2226次

• 如何預(yù)防高脂血癥
  健康的生活方式是治療高脂血癥最好的一個途徑，需要做到戒煙，禁酒，合理飲食，健康的飲食，規(guī)律的體育鍛煉，控制體重。同時，除非有用藥指征，有比較嚴(yán)重的心腦血管疾病，需要預(yù)防加重的可以用些他汀類藥物改善。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2019-01-23 1601次

• 高脂血癥如何預(yù)防？
  病情分析：想要預(yù)防高脂血癥，首先應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式，包含低鹽低脂清淡飲食，多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M食一些谷物雜糧，戒煙限酒，多進行鍛煉，作息規(guī)律，控制好個人體重等。若是繼發(fā)于其他疾病之后的高脂血癥，也應(yīng)該積極控制好原發(fā)病。意見建議：高血脂與動脈粥樣硬化的發(fā)生發(fā)展有關(guān)系，所以需要引起我們足夠的重視。有高血脂的患者在口服藥物之后，需要密切觀察有無出現(xiàn)臨床不良反應(yīng)，而且需要遵醫(yī)囑定期到專科門診進行復(fù)查，比如說復(fù)查肝腎功以及血脂水平等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-09 901次

• 怎樣治療高脂血癥
  高脂血癥是指血脂水平過高，發(fā)病機制復(fù)雜，多與遺傳因素、體內(nèi)脂質(zhì)代謝紊亂、年齡、飲酒、吸煙、不良飲食習(xí)慣等密切相關(guān)。藥物性治療：降血脂的藥物有很多種類，像他汀類、貝特類、煙酸類等。目前在臨床上使用最為廣泛的是他汀類藥物，如瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片等。以降低膽固醇為主的，可以服用他汀類和樹脂類藥物
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-03-05 1863次

• 怎樣預(yù)防便秘
  便秘可以影響到正常的生活，預(yù)防便秘需要注意以下五個方面：一，注意飲食調(diào)整，在平時，多吃一些水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激性的食物，而且肉類食物要適量，如果可以，可以將一日三餐改為粗糧。二，注意補充水分，在平時要多喝水，尤其是在夏季出汗比較多，容易流失水分，造成大便干燥引發(fā)便秘。所以，要多補充水分，讓自己
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 121次