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• 艾灸后失眠怎么辦

  艾灸本身能夠溫通經(jīng)絡(luò)，艾灸以后加重了體內(nèi)的熱氣很容易造成失眠，這種情況如果是由于陰虛內(nèi)熱可以用滋補(bǔ)腎陰的藥物進(jìn)行調(diào)理，如果是心肝火旺要用清肝瀉火的藥物進(jìn)行調(diào)理。另外如果出現(xiàn)這種情況盡量不要進(jìn)行艾灸，平時(shí)要注意多喝一點(diǎn)溫水，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，不要生氣上火。艾灸以后失眠多數(shù)是由于患者自身是熱性的體質(zhì)或者是有陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)，針灸本身是屬于傳統(tǒng)中醫(yī)常用的理療手段，臨床上多用于治療頸肩腰腿疼痛或者說(shuō)是體內(nèi)寒氣偏重、經(jīng)絡(luò)不通、氣滯血瘀的患者。艾灸治療一定要根據(jù)癥狀來(lái)選擇合適的穴位，這樣才有一定的治療意義。

  

  01:21
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 5835次

• 艾灸后便秘是怎么回事？

  艾灸在生活中是一種很好的保健方法，可以起到活血行氣，通經(jīng)活絡(luò)，驅(qū)除寒邪的作用，屬于溫?zé)岬拇碳?，可能?huì)導(dǎo)致上火的癥狀，上火以后會(huì)導(dǎo)致便秘。艾灸還有可能導(dǎo)致人體的津液流失，所以有便秘的患者在艾灸后便秘會(huì)加重，或者是在艾灸后會(huì)出現(xiàn)便秘。艾灸治療后便秘一般建議多喝溫水，或者是停止艾灸，或者是喝蜂蜜來(lái)潤(rùn)腸，可以緩解便秘的癥狀。另外也可以食療，吃些具有清火的食物，便秘嚴(yán)重伴有口干，怕熱，牙齦腫痛，還可以吃清火通便的藥。出現(xiàn)便秘避免吃辛辣刺激性的食物，飲食以清淡為主，可以多喝水，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉膺\(yùn)動(dòng)和體育鍛煉，可以多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充身體內(nèi)的維生素，加強(qiáng)胃的消化功能，多吃膳食纖維可以增加自身的免疫力。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 5246次

• 艾灸后失眠怎么回事
  艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀，如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠也是一種反應(yīng)，此時(shí)的失眠多很疲乏無(wú)力或嗜睡，但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的艾灸后，這時(shí)如果睡眠很少但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力的現(xiàn)象，反而因?yàn)榘亩@得精力充沛，此時(shí)不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱，也不要刻意用安眠藥來(lái)湊夠睡眠的時(shí)間，主要看你自己的精力是否充沛。艾灸還會(huì)很快改善脾的功能，中醫(yī)認(rèn)為失眠主要與肝火擾心、胃不合、心脾兩虛、心腎不交、心膽氣虛有關(guān)，灸后出現(xiàn)失眠多因艾灸取穴不當(dāng)導(dǎo)致火氣上擾心神所致，治療的話需要清熱瀉火、補(bǔ)腦安神，建議最好找到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)開(kāi)具中藥來(lái)調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 39731次

• 失眠怎么回事
  失眠是一種主觀體驗(yàn)，指無(wú)法入睡或保持失聯(lián)狀態(tài)導(dǎo)致睡眠不足，可以是各種原因引起的睡眠困難，睡眠深度或頻度過(guò)短，早醒或睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等。環(huán)境的改變常常會(huì)使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，睡眠就會(huì)敏感適用性差時(shí)就睡不好，很多軀體的疾病也會(huì)導(dǎo)致睡眠失眠。比如心臟病、腎病、哮喘、關(guān)節(jié)炎、胃腸炎、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)等等。還有心理激素和精神因素，壓力過(guò)大，緊張，焦慮，煩躁不安，情緒低落，心情不愉快都可能會(huì)引起失眠。還有一些愛(ài)美的女性吃減肥藥，減肥藥中有中樞興奮劑可導(dǎo)致失眠，茶、咖啡、可樂(lè)等飲料中也含有中樞神經(jīng)興奮劑，飲用也可以引起失眠。長(zhǎng)期服用安眠藥，一旦戒掉便會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀，比如睡眠淺噩夢(mèng)多，酒精干擾人的睡眠結(jié)構(gòu)使睡眠變淺，應(yīng)該戒酒。戒酒也會(huì)因戒斷反應(yīng)引起失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 4738次

• 艾灸失眠怎么回事
  病情分析：艾灸可以加速人體血液循環(huán)，刺激身體的神經(jīng)系統(tǒng)，容易行氣活血，導(dǎo)致患者精力充沛，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)要多參加戶外運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，不要想太多的事情。睡覺(jué)前可以喝一杯熱的牛奶，或用熱水泡腳，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-11-02 1402次

• 艾灸后失眠怎么回事
  病情分析：艾灸后失眠，可能是由于艾灸氣味較大，刺激了神經(jīng)細(xì)胞，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，興奮，所以才會(huì)失眠。建議患者此時(shí)應(yīng)該及時(shí)去呼吸新鮮空氣，睡前可以洗熱水澡或泡腳來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠。意見(jiàn)建議：建議患者要早睡，此外積極參與體育鍛煉，例如散步，爬山。保持良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己。如果失眠癥狀仍未緩解時(shí)，可以及時(shí)就醫(yī)。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-12 1702次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比較多的，如環(huán)境因素，有的患者特別認(rèn)床，當(dāng)換一個(gè)環(huán)境之后就會(huì)出現(xiàn)失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過(guò)度疲勞等，也可以引起失眠。另外，如果睡覺(jué)前吃得太飽或者是過(guò)于饑餓、太興奮，也會(huì)引起失眠。還有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都會(huì)影響患者的睡眠。此外一些精神類(lèi)疾病，如抑郁癥、焦
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1194次

• 失眠便秘怎么回事
  失眠與便秘是許多人可能同時(shí)經(jīng)歷的健康問(wèn)題，這兩者之間雖看似無(wú)關(guān)，但實(shí)際上可能有著共同的誘因。常見(jiàn)的原因包括不良的生活方式、精神心理因素以及某些藥物的影響。首先，不良的生活方式是導(dǎo)致失眠和便秘的重要因素。經(jīng)常熬夜、不規(guī)律的作息會(huì)干擾正常的睡眠
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-16 0次